我们总是很介意别人怎么在背后说自己。 经历多了才明白：真正伤害你的不是他人的看法，是你对看法本身的在意。恰如米兰·昆德拉所说： 把自己交给他人的眼光去评判，是产生不安和怀疑的根源。 我们身边难免萦绕着嘈杂的噪声。面对各种闲言碎语，学会转身以对，不回应不在意。当你把生活调至静音，排除了外界喧嚣，才能定下心来，专注走好下半生的路。 #生命力提升指南#