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素人J
11-18
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●手机的屏幕贴又碎了，碎碎平安。 ●以及又便秘了，但总好过做貔貅，经常可以连续几天的只进不出🥲
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可名
也许和久坐有关系，肠胃蠕动的慢，若是不愿运动锻炼，那至少没事就揉肚子，吃些粗纤维多的菜比如芹菜菠菜一类的，还有就是万能的多喝水
11-19 11:48
北京
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可名
素人J
那就多吃点芹菜😂
11-19 12:03
北京
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没有更多了
可名
也许和久坐有关系，肠胃蠕动的慢，若是不愿运动锻炼，那至少没事就揉肚子，吃些粗纤维多的菜比如芹菜菠菜一类的，还有就是万能的多喝水
可名
素人J
那就多吃点芹菜😂