风清云淡

最近看到一个新的词，叫"失望性情感隔离"当个体在亲密关系中屡次遭遇情感落差，就会形成保护性的冷漠与撤退，可能仍维持表面的交流，却在内心悄然关闭了深层的共情通道，不要求，不期待，不失控，将自己抽离于情绪之外有意识的切断感受，只为保留内心秩序的最后防线，仿佛在一场冷静的自我谈判中把"在 乎"让位给"安稳"，他往往不是剧烈的，而是缓慢无声的心里划破。短期内看似理性，实则是种潜在的心理浩劫，如果没有被觉察和修复，最终将引领关系走向冷淡与最终崩坏。我们总被教育要真诚热烈，全情投入式的付出，像不曾受过伤一样去相信，但人到一定年纪才渐渐明白，不是每段关系都值得掏心掏肺。有些人一次次让你期望落空，有些事反复证明你的真心是廉价的，这种情感上的撤退不是不爱了，而是懂得在疼痛中为自己筑起一道透明的墙，我看得见你，但我已不再允许你的行为轻易穿透到我的内心。 我们太习惯把毫不设防等同于真诚，却忘了有时候设立边界比无限给予更需要智慧。有些关系完全可以启动适度的"情感隔离"，这不是冷漠，而是对自我感受最负责的守护，#今天你喝茶了吗 #武夷岩茶 #生态茶 #每日一茶 闲下来#爱生活爱喝茶 h h c c失望和慢慢疏远🌹🌹🌹🌹

貓星喵人

在親密關係裡反覆經歷情感的落空，心裡的門便會悄悄合上一層，不是不再願意交付真心，而是怕再次被忽視的滋味，於是學著抽離情緒來守護自己內心的平靜。

娇滴滴的美眉

戳中内心！设立边界从不是自私，是疼过之后的自保，适度情感隔离，才是对真心的负责