𝘽𝙇𝙐𝙀
03-18
雾潋
怎么练的呀姐姐
我平时是三天打鱼两天晒网练的 不规律😳
你可以先买个小哑铃(2kg)在家里先试试
x
大晚上的我不该点开 [表情]
😍
可以慢慢来 然后在网上找一下 也可以补充碳水蛋白质什么的😆
稠的不要在我面前跳。
好帅🤗
哈哈哈哈😂
谢谢姐姐😁😘
陈小九儿啊。
哇哇哇 我的菜
( ´▽` )
哈哈哈
没事的啦
嘿嘿( •̀∀•́ )
雾潋
怎么练的呀姐姐
𝘽𝙇𝙐𝙀
作者雾潋
我平时是三天打鱼两天晒网练的 不规律😳
𝘽𝙇𝙐𝙀
作者雾潋
你可以先买个小哑铃(2kg)在家里先试试
x
大晚上的我不该点开 [表情]
雾潋
𝘽𝙇𝙐𝙀
😍
𝘽𝙇𝙐𝙀
作者雾潋
可以慢慢来 然后在网上找一下 也可以补充碳水蛋白质什么的😆
稠的不要在我面前跳。
好帅🤗
𝘽𝙇𝙐𝙀
作者x
哈哈哈哈😂
雾潋
𝘽𝙇𝙐𝙀
谢谢姐姐😁😘
陈小九儿啊。
哇哇哇 我的菜
𝘽𝙇𝙐𝙀
作者陈小九儿啊。
( ´▽` )
陈小九儿啊。
𝘽𝙇𝙐𝙀
哈哈哈
𝘽𝙇𝙐𝙀
作者雾潋
没事的啦
𝘽𝙇𝙐𝙀
作者陈小九儿啊。
嘿嘿( •̀∀•́ )