清晨骑行在下过雨的路上，昨夜雨下了一整夜，路面湿漉漉的，思绪万千，春雨倒也不必贵如油，不知怎的下了一整晚，难道天也如人一般，需要给自己解压吗，此刻天空依旧阴沉沉的，也不知道今天还会不会再下雨。 昨夜做了一整晚莫名其妙的梦，梦见了心底喜欢30年的那个人，和她一起酿了一夜的酒，有拥抱也有安慰。明明彼此行业毫不相关，梦里却那样贴近，每次疲惫、难熬、迈不过去的坎，总会莫名其妙的梦见她，以往总是若即若离，这一次却是深深相拥。大概是真的遇上了实在跨不过去的坎，才会被潜意识这样温柔安抚。带着这份执念与一丝酸楚骑行在路上，算算自己已经5天没出门了，或许真的像被一夜春雨洗涤过的街道冲刷之后，一切变得清晰干净了，不管天气如何，今天的运动也照常开启吧。 风有点凉，不过空气格外清新，路很湿很湿，其实并不太适合骑行，鞋子和裤子都溅上了泥点子。看着上班族们穿梭在路上，反倒觉得很惬意，想想自己的生活与工作，一向都算随性自在，望着路边发芽泛绿的树木，绿油油的麦田，还有一朵朵不知名的野花，河水缓缓流淌，一点一点平复了我此刻的心情，和大自然相拥或许就是最好的治愈。 微风拂面，天色依旧阴沉沉的，也许就像此刻的心情，还是被一段旧情压着。也不知道天会不会晴，也许还会有雨，但它终会是晴的。其实无论是下过雨的街，还是正在下雨的街，都是泥泞不堪的，会脏了鞋子，脏了裤子，会搞得自己一身狼狈。明知道是这样，却还是像个小孩子一样，今天执意想出门，想骑行，是想把自己解脱出来吗，是想给自己一个合理的理由去洗澡，去释怀，去好好运动一场吗。 车子要洗，鞋子要洗，衣服要洗，澡要洗，头发也该做了，烫一个蓬蓬的小卷。脸也要做清洗，做个面膜。或许就是想给自己找点事吧，把一身泥泞都清理干净。换上运动服，再接着做力量训练。 蛋糕很好吃，可它只会让自己摆烂。外卖很省事，终归是伤身体的。酸奶喝多了，肠胃怕是也受不了。让自己回归自律，吃进嘴里的每一口食物，才是对自己真正的负责。燕麦粥，杂粮饭，杂粮馒头走起来，清淡饮食，番茄炒蛋，蒸鱼，大虾，豆腐，各类新鲜蔬菜，都安排上。 其实在变好的路上，这条路并不轻松，尤其是中年以后，甚至于有些辛苦，因为自律。必须得早起，要克制，要持续运动，要坚持良好的饮食习惯，有很多条条框框。很多明星、运动员退役退出演艺圈后都会发福，长期自律的人真的会疲惫，都会想摆烂，更何况普通人呢。这需要强大的内核，就像一个绷得很紧的机械一样，要持续给自己打气加油。 我为什么那么懂某人呢，其实说白了我俩是一样的人，是镜像的人。她的很多个点我都能共鸣，知道彼此的不容易，无论是感情里的风雨，还是日常的点滴，或是空虚的灵魂，各个角度都能懂。别人夸耀的那句，你身材很好，你饮食真健康，你状态真不错，你是闪闪发光的女神，是我的偶像喽。那背后的汗水，长年累月的坚持，持续的意志力，又岂能是一两句夸耀就能抚平的呢。 沥沥的小雨此刻下不停，我还是逼着自己不回家，在公园里一遍遍地练习。我就是这样，要不然就彻底摆烂，要不然就自律到极致。不知道某人，会不会也和我一样。 此刻，突然之间想对某人说，见与不见，你都在心间。其实真正得到一个人，永恒的执念，便是放在心里吧，如同青春年少时的白月光，一直安放在心间。痛苦的时候，或是高兴的时候，都会在梦里与之相见。或许未来，我会把你轻轻放在梦里，你将是我永远自律向上、无形之中的标杆，会放在心里比较，会是我往后人生里，一直坚持变好、长久发光的榜样。 回到家里，雨还是下起来了，好像老天还是比较垂爱的，在公园里时只是滴答滴答的牛毛细雨。做了十分钟仰卧起坐，一分钟三十个左右，健腹轮也练了差不多二十分钟，又在跑步机上快走快跑，想坚持够四十分钟，再加上一些力量训练。让自己充实起来，暴汗服叠加，多流一些汗水，然后洗澡换衣服，慢慢稳定情绪。 爱你始于心甘情愿，眼泪湿了衣衫，情难断。深情终于败给了时间，很遗憾。爱你始于心甘情愿，愿赌服输，我不纠缠。哪怕苦得我有口难言，肝肠寸断。恨自己能力有限，不能让你一直喜欢。总有千般不舍挂牵，只能想念。 听来听去，还是最喜欢这首《爱你始于心甘情愿》。不管是旋律，还是歌词，又或是曾经推荐给某人，我都觉得这是意难平，是心碎，是不服输，也是对一个人最满满的爱意与舍不得。或许这就是以后我心情不好、跌入低谷时，能给自己正能量的歌，放在心底最好最好的一首歌，既是纪念某人，也是给自己最大的心理安抚。 这天气也挺逗的，6点起阴阴沉沉，7点8点飘着牛毛细雨，9点沥沥沥沥的小密雨，10点已放晴，如人的心情一样啊。 人终归要有幸福的能力，不能失去爱人的能力。把遗憾放在岁月里，把深爱过舍不得的人还于人海，不慌不忙靠近那个真正在乎、珍惜、懂自己的人，慢慢靠近，终究会相遇。