放过别人是大度，放过自己，才是一生的修行。 人这一生，我们常常忙着原谅别人，却忘了放过自己。面对伤害，我们劝自己大度；面对遗憾，我们逼自己放下；面对过错，我们硬撑着释怀。可夜深人静时，那些不甘、委屈和纠结，依然在心里反复拉扯。 其实，放过别人，是修养，是格局，是不与烂人烂事消耗自己。但真正难的，是放过自己。 不必为过去的失误反复自责，不必为未完成的期待苛责自己，更不必为无法改变的结局耿耿于怀。人生本就不完美，遗憾和失去，都是常态。很多痛苦，不是生活赐予的，而是自己给自己的枷锁。你越执着，越疲惫；越纠缠，越痛苦。 真正的成长，是与自己和解，接纳不完美，原谅犯过错的自己，放下回不去的曾经。心宽一点，看淡一点，轻松一点。不纠缠，不内耗，不执念，好好生活，慢慢自愈。放过自己，才是最高级的修行。