真正意义上值得深度聊天的就只有两类人 第一类，能让你向上生长的人：你能够从对方身上获得新的信息学到东西，认知拉伸。 第二类，能让你安心做自己的人：双方都真诚敞开像小孩子一样百无禁忌，这种流动感很补能量。 无意义的社交，不如向内扎根、安静独处、内收止语、自我观照。