这几天在甘肃不是爬山就是上台阶，感觉两腿已废。。。 虽然带了抗阻力健身带，但还一次没用过。。。 因为马蹄寺是高海拔地区，山上气温和市区差别大，所以昨晚临时买了件羽绒服，也不贵，47元外卖上门。。。从山上下来后也懒得带回去了，于是送给了饭店门口卖假和田玉的新疆人。。。 下站见。。。