健身的意义已经大于健身本身了 从一开始是减脂 后来才发现健身 给我的更多的是精神上的力量 是一种无形的能量推着我向前 減少内耗重新找回自己热爱可抵万难 勇敢面对不足反复磨 从健身房出来吹到风的那一刻就把过去的事情又释怀一遍 我想健身就是我做的最好的决定