下载APP
PC开播
联系客服
+ 关注

刘彩霞~心理疗愈师

ID:15061646
P
25岁
撸猫
tpl
旅游
单身
6关注
29粉丝
3195获赞
动态
短视频
刘彩霞~心理疗愈师
4月前
因为看见一段话挺好的,想跟大家分享:☞ 在学习这条路上,学习的本质就是不断重复,一定不能着急,不能急于正反馈[爱心] 第①次学,当作预习; 第②次学,对其中的基本名词有了一些基本了解; 第③次学,对其中的基本原理和过程有了初步的认识; 第④次学,似乎能和自己面对的问题进行关联了,并有了一些初步解决方案; 第⑤次学,去实践里学,边实践边收到反馈; 第⑥次学,从复盘里学,拿到了什么结果,为什么结果不如预期,下次要怎么调整 其中第④⑤⑥次学习是个不断重复的过程,跑到一定量,你才会对一个领域、一个行业有基本的体验,可能是1000次,可能是1万个小时。 对于学习这件事,你有足够的耐心了吗?[机智]
帆影: [表情]
评论
发送
刘彩霞~心理疗愈师
6月前
知道与知足 静中有日月,善里出欢颜 放下就是安好,释然就是重生 人生两境界 一个知道,一个知足 知道,让人活得明白 知足,让人活得平淡
阿佑: 人生哲理,值得深思!
评论
发送
刘彩霞~心理疗愈师
11天前
《世界是心的倒影》读书会感悟☞ 《The World is a Reflection of the mind》 我感触最深并且能实践起来的第一本是《遇见未知的自己》,另一本就是它,《世界是心的倒影》。 人生有很多烦恼,为情,为钱,为家庭,原来我只在自己的困境中兜兜转转,然而,放大来看,人生只不过是一场体验,你我都一样。 很多时候的迷茫与无助,其实不用担心,因为好的书籍可以帮助你走出困境,哪怕是暂时的,也是我们目前最需要的。“心明了,路就开了。” 的确是这样,我们所在意的事情才是真正让我们备受折磨的,因此我想起了一位学姐所说过的话,“人是无法舍弃小爱的,只有投入到大爱之中,你才不会把小爱看得如此之重。”起初,我并不能理解,直到大前年,我才恍然大悟。 “自己真正能够控制的,只有自己的心。” 佛祖很慈悲,因为他要的只是你的这颗心。任何时刻,这颗心的起心动念都在六道轮回中反复,生气就走向地狱道,贪吃就走向饿鬼道,做了畜生不如的事就走向了畜生道,欢喜就走向菩萨道……每一天我们都被很多事所牵绊,于是在六道中不断地重蹈覆辙,何时才能解脱?问问这颗心。 “变化,是这个世界的真相,不管你如何排斥它,总还是会不断与它狭路相逢。” “把握当下、品味当下、享受当下,汲取当下的营养,让过去归于过去,把未来留给未来,这才是一种健康的生活态度。” 对于改变,我们之所以感到恐惧,是因为没有将心安顿好。这颗心被困在牢笼里,一点点风吹草动就会引起一片狂澜,我们渴望能“活在当下”,殊不知,做到的人却寥寥无几。“有时候,一个看似不经意的选择,可能会将你人生的小舟,引向一个完全不同的港湾。这个规律被人们称为“多米诺骨牌效应”或者“蝴蝶效应“,佛家则称之为“因缘”。因缘的相续,是生命不断流转的原因,正是它,构成了一个又一个的变化。” “所以说,你不用过于在意世界上的一切,因为无论你在不在意,它们都一定会变化。” 以前的我不相信因果轮回,可随着步入经历的事情和阅读书籍越来越多,回首望去年少的过往,的确会存在一些能量信息(它需要你用心才能发现),我静静地看,默默地感受,直到最近,我相信,我坚信!没必要为了眼前的逆境而辗转反侧,也不应该因一时的顺境而沾沾自喜。因缘的流转,意味着生命中有太多可能,而我们应该去做,且能够做到的,仅仅是清醒和珍惜。 我们的每一种选择,每一个行为的后果,都是下一种选择、下一个行为的原因。 说来也巧,我是疫情这三年慢慢地接触到玄学的,当我身边总是出现一些修行的人时,起初我觉得他们很奇怪,但是会被他们从容的笑容所吸引(这是我一直向往的),从而让我慢慢地靠近他们,慢慢地接触玄学,我尝试着获得一些些内心的平静,这让我欢喜了很久! 这个社会有太多的不如意,这都是正常的,毕竟在红尘中修炼,谁又能独善其身呢?每个人心中的世界,都是他心灵的显现,这就是为什么功利的人无法理解他人的无私与博爱,贪婪的人为什么觉得世界处处与他为敌的原因。 喜欢猜疑的人,总会给别人的行为套上一种功利化的原因。比如,看到别人劝善,他们就认为劝善者有着不可告人的目的。事实上,他看到的并不是别人的动机,而是自己怀疑的心。因为,每个人眼中的世界。都是他们心灵的显现。 大部分的人眼里只有欲望,因为我们不知道享乐的本质原是苦。 有的人熟悉如何在世间谋生,如何获取一些自己想要的东西,比如金钱、利益、好名声、社会地位等等,所以他们少遇挫折;有的人福报很大,运气非常好,所以他们也少逢逆境。但是正因为如此,这些人才会沉迷于享乐当中,愚痴而不自知。他们不知道人生其实充满了痛苦。什么样的痛苦呢?生老病死很苦,求之不得也很苦;与爱人聚少离多很苦,与讨厌的人常常相聚很苦;贪婪、仇恨、无知、傲慢、嫉妒的毒火包裹心灵的时候也很苦。只要尚未觉悟,人迟早会品尝这八种苦。可悲的是,有的人即便觉出了痛苦,也还是不愿从痛苦中解脱。为什么呢?因为他们觉得人生本该如此,他们看不见另外一种可能性,认为永恒的快乐纯属扯淡。 近些年来最大的感受就是,认识了越来越多高频的人,他们身上的能量很强,很多迫在眉睫的事情在他们眼里就是芝麻绿豆般的小事,这种云淡风轻的一笑而过是时间做沉淀下来的从容,让人钦佩! 于是,我开始观察他们模仿他们,希望有一天能够成为他们。 佛道相信六道轮回,相信生命的长河奔流不息。按照佛道的说法,人道属于三善道,积累相当的福报,才能做一回人。可见,人的生命时光是多么宝贵。浪费它,就是在浪费自己生生世世的心血与努力。 保持头脑清醒,任何时候都不要心不在焉,每时每刻都要明白,过去无法改变,未来的一切又建立在每一个当下的基础之上。 佛道就像明天会出现的太阳,我坚信它在那!它就在那!而我们的这颗心,就在这!也只有在这! 自我修行,就是修掉自己的习气,存好心,说好话,用往后余生的时间让自己变得越来越好吧。 真正的法施者,必须拥有一颗利众的菩提心。菩提心,是无求的清净心。当你拥有菩提心之后,还要用利众行为来诠释它。 经典中将所有善行归纳为十种: 第一,不但不杀生,还要行放生之善,要力所能及地尊重并帮助所有生命,行使它们生存的利。 第二,不但不窃取他人财物,还要行布施之善。 第三,不放纵情欲,不做邪淫欲事,还要自净其意,精进修行。 第四,不说谎骗人,而且还要真诚、坦诚地对待别人。 第五,不谈论是非,更不挑拨离间,反而要尽力协调他人之间的矛盾。 第六,不口出恶言,不辱骂他人,并且要以平淡柔和的语气与人交谈。 第七,不信口开河,也不吹捧他人,要诚实、坦率地对待别人。 第八,不贪恋情欲,也不贪图享受,还要自净其意,精进修行。 第九,不对别人发火,也不记恨于人,还要以慈悲忍耐的心来对待他人。 第十,不生偏邪异见,不执非为是,并且还要时时提起正信正见。 For those people who are constantly troubled by pain and suffering, this book has a wondrous function that other books cannot replace. This book is a vivid exposition of worldly phenomena for the world- transcending wisdom of Buddhism, since it is the vision and viewpoint of wisdom, it also has many ways of making close connections with real life. Since it can alter our “minds”, it can also change our “actions”, and then it can change our “lives.” Therefore, you can also call this book“a prescription for building a life. ” #记录此刻庆祝此刻# #我们读书吧#记录此刻庆祝此刻#读书感悟#
热河: [表情]
评论
发送
刘彩霞~心理疗愈师
12天前
#奉献才是真正的获得 ​ ​ ​ ​今日早读《娑萨朗》有感 当我们为他人奉献时 自己就是在成长 会有一种成就感 这种成长与成就感交织的喜悦 乃是欣慰的快乐 以厌恶、仇恨心看世界 或让欲望无止尽地增长 都与快乐背道而驰 多一分奉献心 少一点自私自利 就会快乐 “人生没有什么不可以放下”。这是弘一法师留给我们的一句智慧。一句看似简单的话,但在我们的生活中,却有深深的启发。 “ “ 放下 ” 的含义 ” 在弘一法师的理解中,“放下”是一种超越物质和欲望的精神状态。这并不意味着要我们放弃生活中的一切,而是要我们看透生活的真谛,了解到物质和欲望并不能给我们带来真正的幸福和满足。 在现代社会,许多人都被各种欲望所困扰,比如金钱、地位、名誉等等。我们追求这些东西,以为它们能够给我们带来幸福,但当我们得到它们之后,却发现自己并没有想象中的那么快乐。这是因为,这些物质的东西无法满足我们内心的需求,它们无法给我们带来内心的平静和满足。 而“放下”,就是要我们看透这一点,明白生活的真谛并不在于物质的拥有,而在于内心的平静和满足。只有当我们放下对物质的追求,才能找到真正的幸福。 因此,“放下”并不是一种消极的逃避,而是一种积极的接纳和理解。它让我们了解到,人生的真谛并不在于物质的拥有,而在于心灵的满足。只有当我们放下对物质的追求,才能找到真正的幸福。 “ “  放下 ” 的实践” 如何在我们的日常生活中实践“放下”呢?这需要我们在生活中不断的修炼,不断的理解和体验。在面对困扰的时候,我们可以尝试换一个角度看问题,或者是尝试接受现实,这样就可能会发现问题的另一面。这其实就是一种“放下”。 比如,当我们面对工作压力的时候,我们可以尝试换个角度去看待这个问题。我们可以告诉自己,工作的压力其实是因为我们对自己的期望过高,我们总想做到最好。但其实,任何事情都是有限度的,我们总不能做到尽善尽美。如果我们能接受这个现实,那么我们就能放下这个压力,从而找到工作的乐趣。 再比如,当我们面对人际关系的困扰时,我们可以尝试理解别人的立场和想法,而不是只看到自己的困扰。这样,我们就能够理解他人,接受他人,从而放下我们的困扰。 “放下”并不是一种放任自流,而是一种积极面对的态度。它需要我们去理解生活,去理解自己,去理解他人。只有这样,我们才能真正的“放下”,才能找到内心的平静和自由。因此,放下是一种生
阮阮: [表情]
评论
发送
刘彩霞~心理疗愈师
13天前
《攀上心中的巅峰》读书感悟 有人说:“读书是为了遇见更好的自己”。实则不然,我认为读书是为了证明无知的自己才是,不读书就不知道自己有多无知,与其自己及时看到自己无知总比让别人觉得你白痴要好,所以读书首要的价值是增长知识,探求真理。说:“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉”,这话不假,但有些功利,带着功利心去读书你一定不会快乐,倘若结果事与愿违,还会有悔恨挫败感。单纯抱着想要求知的心态就好,这样就把外部强化转变为内部强化,与其他无关,也无结果论,只管享受其中。众所周知毛主席喜欢读书,据他晚年秘书回忆说主席一生藏书十万本,大多都读过。一次闲聊中刘少奇谈到贺知章的《回乡偶书》“少小离家老大回...儿童相见不相识”,以此说到唐朝出去做官不带家眷,毛主席说仅凭这诗无法证明这点,这个儿童又不是他的家眷。闲聊后,刘少奇回去将所有贺知章相关资料都尽细查阅,就为探究个所以然。后来毛主席当众人面提到刘少奇的精神,讲“三天不学习,赶不上刘少奇”。有些人讲不读书一样不影响生活,读书也不见得就过好这一生。确实,读书与过好这一生也不见得有实质性联系。但可以确定的是,读书可以让你看待这个世界更加丰富,能让你更加多维度去思考世界,思考人生,也会让你的人生充满更多不确定性。每个人都会按自己的认知去过这一生,与好坏无关。苏格拉底说:“我唯一知道的就是我一无所知”,有人觉得夸张,说毕竟多看一点书,也会多知道一点啊,怎么会一无所知呢。其实这不过是哲学家对探求真理的焦虑心态。有些人注定为了探索真理而活。没有那些孜孜以求的智慧先贤,人类怎么会发展到今天。从泰勒斯认为水是这个世界的基质,赫拉克利特认为星星不过是天空的小口袋,毕达哥拉斯万物皆由数字所规定...到哥白尼、伽利略...到艾萨克牛顿的三大定律所引发的英国工业革命,人们越来越推崇科学与真理的力量。伏尔泰说“谁是最伟大的人物,是凯撒,亚历山大,成吉思汗还是克伦威尔?有人回答毫无疑问是艾萨克牛顿,非常正确,我们应该尊重和推崇以真理的力量来统帅我们头脑的人”...直到今天我们所认识的世界变化。马克思穷极一生为探索人类解放的事业,给我们留下马克思主义理论。人类的发展就是探索真理的发展过程,所以读书也是为了继承真理和发展真理。 在心理学家米哈里·契克森米哈伊的心流书籍中我发现了幸福其实一直都在身边,那就是去体验心流状态:“专心做自己喜欢的事情,感受到内心的放松,放下所有的惦记,享受当下的状态。 很喜欢李宗盛在《凡人歌》中所吟唱:“你我皆凡人,生在人世间,终日奔波苦,一刻不得闲。我们身处红尘,难免被琐事缠身,杂念丛生。不期待事事完美,不苛求放弃的遗憾,就是一次心流涌动的幸福体验。以理性驾驭情绪,不让外界的风吹草动轻易扰动内心的宁静,就是通往心流的途径。 回到教育者的身份上来,我们也要帮助孩子培养专注力,让孩子拥有走向成功这个重大的法宝。所以我建议可以通过对孩子多一些心流体验来培养其专注力。比如:保持环境的简单、安静;学习任务分段、有目的地完成;一次给孩子少量玩具或书籍等。让我们和孩子们专注于当下,享受过程,收获真正的幸福与满足感。未来,我将继续实践和探索心流带给我的智慧,让生活充满意义与活力。 成功往往在多次失败之后才姗姗到来,每一次跌倒后再爬起来,都能使你的技艺更精湛,本领更强大,信心更充足。永不放弃,持之以恒,当挫折在脚下堆积成梯,你就获得了进步的机会。  #记录此刻庆祝此刻# # #
查看全部2条评论
刘彩霞~心理疗愈师: 好可爱的猫猫
评论
发送
刘彩霞~心理疗愈师
14天前
《​纳瓦尔宝典》读书有感 越成长,我就发现幸福是个人的事,与外部环境和各种条件无关,在乎心的选择! 幸福可以是清晨醒来,看到窗外第一缕阳光洒在脸上的温暖;可以是在宁静的夜晚,品味一本好书时内心的宁静与充实;可以是与家人围坐在一起,共享一顿温馨的晚餐,欢声笑语回荡在房间里;可以是在工作中取得一点小小的进步,感受到自己的价值得到认可。这些看似微不足道的事情,却能给我们带来深深的满足感和幸福感。 幸福也是一种心态,一种对生活的积极态度。拥有乐观豁达的心态,能让我们在面对困难与挫折时,依然保持对生活的热爱和信心。即使身处逆境,也能从中发现美好,找到幸福的踪迹。相反,若总是心怀抱怨,对生活充满不满,那么即使拥有再多的物质财富,也难以体会到真正的幸福。正如古希腊哲学家德谟克利特所说:“节制使快乐增加并使享受加强。”懂得知足,珍惜所拥有的一切,才能更好地感受幸福。 幸福观 5 条 (1) 幸福是内在的 幸福不依赖于外部条件,而是源自内心。 一个人应该培养内在的满足感和幸福感,而不是依赖于物质财富或他人的认可。 (2)简化生活 通过减少不必要的物质和精神负担,可以更接近幸福。 这包括简化消费习惯、减少物质拥有量、降低生活复杂性,以及避免不必要的社交压力。 (3) 接受现实 接受生活的不完美和不确定性是通往幸福的重要一步。 通过接受现实,个人可以减少不必要的焦虑和压力,从而更加专注于当下和个人成长。 (4)感恩之心 培养感恩的心态,可以让人更加珍视现有的一切。 通过感激生活中的小事和人际关系,个人可以体验到更多的幸福和满足感。 (5) 活在当下 专注于当下的体验,而不是过去或未来的忧虑。 纳瓦尔提倡通过冥想、正念和其他形式的自我觉察来实现对当下的专注,这有助于减少焦虑和提高生活的质量。 通过这些观点可以看出,在人生的漫长旅途上,制定一些个人的原则,可以减少内耗,更好地专注自我成长,获取财富,获得幸福。 阅读本书,你可以了解到纳瓦尔关于财富积累的具体策略,以及个人如何实现内心的幸福和满足。 刘彩熙~静心修口: 欲望本身并无好坏,坏在过多的欲望,过强的欲望会让人变成欲望的奴隶。 沉思录中写到:痛苦和幸福的根源都是一个,跟欲望有关。我颇为认同,想要的太多,得到与想要之间产生的鸿沟,于是痛苦就会产生,我也以为我的痛苦的原因也无非如此,如果我只想得到一点点,或者只是某个局部,得到一点点就满足和快乐,那么可能痛苦就不复存在。 然而,如果无欲无求,既不想要得到,失去也无所谓,那可能就无所谓痛苦的产生了,我想:如佛家的六根清净似乎也不符合人性,人有欲望也正常,只是欲望的多少是需要被人主动的节制的,能够节制欲望的人是应该是有智慧的人。 ​# # #七月#读书会#读书会#
光: [表情]
评论
发送
刘彩霞~心理疗愈师
15天前
《给你一双慧眼》二次读书感悟→ 过于贪婪,反而使人心穷 庄子说,“其嗜欲者深,其天机浅。” 如果一个人的欲望过强,相应的,他的智慧和灵性就会变少,并因此错过许多机缘与福报。 老天是公平的,万事万物都维持在平衡的状态:你贪时,身后就会关掉一扇窗;你知足,眼前就洞开一扇门。 孟子说,鱼和熊掌不可兼得。 这山望着那山高是一种大忌。人生真正的满足,是你的拥有大于你的诉求。 而过度的贪婪,是一个无底的漩涡,使人望眼欲穿,使人感到贫穷。 正如作家马家辉所说,“你的欲望比你的收入多一块钱,就是贫穷。” 皮克原本是一个快乐的乞丐,为生活中一些平常的收获感到快乐,比如有一截香肠用以果腹,有一座破庙用以遮风挡雨。 因此他并不羡慕别人,他感到的是富足。 直到有一天,他回破庙时捡到了一袋钱,里面有99块金币。 但他并没有欣喜若狂,而是感到忧虑:“这钱不能花,我得攒着。我要是拥有100块金币就好了。” 这个念头一冒出头,他的快乐就没了;因为他不再讨饭,而是讨钱,甚至到了不吃不喝的程度。 很快,他就饿成皮包骨,被病痛击倒。 迷迷糊糊中他只想着一件事:还差16分就100块金币了。 在生活中,打败我们的往往不是糟糕的现实,而是超出自己能力的欲望。 欲望一大,心就小了,缩在井底,哪还看得到天边的彩虹? 放下是一种解脱、一种顿悟;放下是心态的选择,是生活的智慧。学会放下,压力、烦恼、敌人、痛苦等自会减少很多。学会放下,人生才精彩。 人生没有假设,当下即是全部。 我们只有关注当下,不纠结过去,不忧虑未来,人生才不容易痛苦;我们只有拼尽当下,做好眼前的事,才能活出最有价值的人生和最有希望的生活。 生活,活在当下,才是治愈我们最好的力量。 《金刚经》中说:“过去心不可得,现在心不可得,未来心不可得。” 人生,我们不执着于过去,现在,未来,而是能觉悟心之空性,在动心起念处去觉察,去观照,就不会被生活的枷锁所控制。 人生,一念起,一境现;一念落,一梦灭,生活的好与坏,苦与乐往往都在我们的一念之间。 人生,念来念去,静者自定;人生,念来念去,觉者自戒。 生活,我们有什么样的心态,常常就会有什么样的生活。 有一句话说:“人生,最痛苦的事,就是拿不起,放不下。” 很多时候,放下,才是治愈我们生活一切痛苦的良药。 人生,放下,才能有舍有得,放下,才能获得内心的平静与安宁。 放下,才能活在当下。 刘敏涛曾经说过这样一句话: “ 随波逐流的生活,并没有给我带来预期的幸福,反而让我本该神采飞扬的大好年华,活得卑微而苍白。” 这句话真的太有同感了,随波逐流会让人渐渐迷失自我,而只有坚定自我,才能把自己活好。 所以,我们不必随波逐流,行色匆匆地赶往自己从未深思过的远方;也不必仰望他人,拘泥于他人的成就之中。 只需要跟随着自己的内心,按照自己的脚本去探索人生道路,活成自己喜欢的模样就好。 在“成为自己”这件事情上,没有人能比得过你。 感悟:回到内在,在我们内在,什么都有。 你变了,世界也就变了 你是一切的根源! 你变了,世界就变了!你无需四处寻找,更无需要等待他者,你只需相信自然法的安排,去发现、唤醒和呈现一个全新的自己。放下过去,解放现在,转身即是未来,向内即觉醒,彻底远离精神内耗。你变了,你会发现:开创消费者所有制智能化是自然法的要求,是每个你生命的绽放! 当我们开始改变自己时,我们会发现周围的世界也在悄然发生变化。我们的改变会吸引更多志同道合的人,形成一个积极向上的圈子。我们的改变也会影响到身边的人,让他们感受到我们的正能量,从而激发他们改变的动力。我们的改变会汇聚成一股强大的力量,推动整个社会的进步和发展。#读书感悟# #读书悟人生#读书感悟#讀書筆記#读书感悟#读书#读书悟人生#读书心得#
猫说les: [表情]
评论
发送
刘彩霞~心理疗愈师
15天前
《人生总会有答案》读书感悟☞ ☞婚姻是一个道场,如果双方都能够认识到婚姻的本质是一起修行,那一切就会有一个很好的开始。     感悟:与人的交往本身就是一种修行,尤其是和伴侣。因为双方本是陌生人,共同组建家庭后形成夫妻关系,关系牢固与否不是靠结婚证那张证书,而是靠双方共同的努力和成长。     ☞选对象没有好不好,只有合适不合适。其实也没有最合适,只要相对合适,愿意共修,就有机会修成正果。所谓有缘无缘,其实就看还愿不愿意修。还愿意修,就有缘分;不愿意修,缘分就尽了。     感悟:也许年轻时大家都是懵懵懂懂、糊里糊涂的就那么走进了婚姻这座围城,但婚后生活过的怎样,自己是否在婚姻关系中获得成长,是否在亲子关系中得到疗愈,就真的是靠双方的“共修”了,当然最主要的还是自己的成长。     ☞虽然生而为人,爱的能量本自具足,但必须通过修炼,才能完整体现。要付出无条件的爱,必须先让自己处于爱的状态中;要让自己成为有爱的人,才能付出无条件的爱。     感悟:我相信大多数父母对子女的爱都是无条件的爱,但子女体会到的可能并非如此。其原因在于父母也是缺爱的人,他们也需要被呵护,但基于时代背景、家庭背景等各种各样的原因,他们只能以自身的责任养育子女。爱流动不起来,于是这份爱体现出来会略显笨拙、略显羞涩。可是单单是承担起自己应该承担的责任已经很了不起了,不是吗?     ☞谦虚不是礼貌、拘泥,而是一种生命状态。当一个人觉察够深,他的小我不可能膨胀,因为知道那是假象;他对生命有深度的了解和信任,因此不可能张扬,因为没有必要;他不可能看轻别人,因为知道生命本质都一样,而且在底层相互连接;他不可能强压别人,因为知道那不会有好下场。谦虚合于道,在任何时空都不会改变。     感悟:读书越多越明白,很多以前自己认为的“鸡汤”,其实是作者经历过后的感悟,自己当时不懂只是因为自己经历不够,而非别人写的都是空洞无感之词。 ♠关于爱 质灵一直以为自己是个麻烦和不值得存在的生命,但是当她看到她父亲的手搁在母亲的肩头,而母亲的手搭在父亲腰上的时候,她流下了从心底深处来的眼泪。她明白了,原来自己不是因恨而生,而是因为爱而来到这个世界。是因爱而生的孩子。 金老师说,每个人都希望能够获得无条件的爱、无条件的接纳,不然他的自我价值感就会很低落。 无条件的爱就是,你不是因为我做了什么才爱我。并不是说,我要表现得好你才会爱我;我让你有面子了你才会爱我;我遵从你的想法、完成你交给我的事情,你才会爱我。 爱是没有条件的,因爱而生就是没有条件,你是没有条件地被爱着,然后来到这个世间的。 ♠关于人生剧本 如果你是在无意识中演出了一个剧本,那你的命运完全不是由自己掌握的。 但如果说,你是在有意识地规划自己的人生,这种规划我们通常不叫剧本,而叫作“一个成熟的自己”。 我做事都是为了自己,我的人生想要去哪里,我如何到那里去,对于这些我自己都有意识,我都知道,那些都是我想要的,这就没问题。 人生更高的境界是没有剧本,他就像一朵白云,风吹到哪儿他就到哪儿。 通常在这种状况下,一个人能活出完全的空性,他能活出一种完全臣服的状态,王阳明心学讲过 叫做:“知行合一”。 ♠关于金钱 如果你每天想着钱,钱就比你“大”。你从早到晚都在想着钱,你做每件事都在想着钱,那钱就比你“大”。 当钱比你“大”时,你也可能会赚到钱,但是你会赚得很辛苦,而且不管你有多少钱,它都还是压着你,对你来说多少钱都不够。 那你要怎样才能做到人比钱“大”呢?就是你有一个比钱更“大”的事,而且那是钱会跟着来的事。 ♠关于做事 人的生命不断地成长。事情都是缘分,我们得把事做好,只有当你有了把事情做好的状态,才会去透过事炼到心。 如果你对做的事都无所谓,那就炼不到心。所以你要把事做到极致,有这样的一个想法,你才会一直反思自己为什么做不好,回过头来反求诸己,然后在事上炼心。 “赚到做,欢喜做,不计较”。 那什么事是你擅长的?就是你觉得做某件事的时候就应该是这样做,别人还觉得你做得很棒,那这件事就是你的特长。 我觉得在事业上,要做别人需要的事。 就是说,你身上有种能力,你要知道这种能力是跟别人不一样的,你要辨识出这种能力,然后在你的能力跟别人的需要中找一个交集,那就是你那就是你的安身立命之处。 如果你只有一个能力,但这个能力别人都不需要,那你就没办法谋生。你要找到别人需要的东西和你的能力的交集,站在那个位置上,你的事业就没问题了。#读书会# #书虫日常#读书会#书痴#读书会#以书为友#书虫日常#读书感悟# #书籍的快乐# #书虫日常# #书痴#
江柊: [表情]
评论
发送
刘彩霞~心理疗愈师
17天前
昨天晚上一场酣畅淋漓的诗人书会 《给你一双慧眼》读书感悟 当我们明确自己的目标,坚定出发时,就不会抱怨孤灯夜读的单调。也不会去羡慕霓虹的闪烁和喧嚣的人群。 坚定自己的心灵,清楚自己追求什么,想实现什么。思想是行动的源泉,删繁就简,去践约自己的憧憬和向往。 过去的已经过去,专注于当下的行为,全神贯注的付出。不追求与目标无关的事情,不为现象所惑,不为安逸裹挟。专注于做事,从小事做起,让心属于你自己。  谁也不知道未来会如何,也不知道自己的努力是否会开花结果。但请相信,有些事不是看到希望才去坚持,而是因为坚持才会看到希望。我们终将在一次次“再坚持一下”的努力中,抵达自己想要的目的地。 #心灵成长# #心灵读书会#心灵成长#心灵疗愈#心灵成长#心灵富足,生活就会满足#心灵读书会#身心灵沈淀#
查看全部2条评论
双林: [表情]
评论
发送
刘彩霞~心理疗愈师
20天前
查看全部2条评论
小尘: [表情]
评论
发送

扫码下载APP

和3000万+多元女性交友

推荐直播

𝒟𝓇.一一/歌
179
火星☄️
200
𝓑𝓢.哭包🎙
182