煊语
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煊语
1月前
专注: 🌈LGBT人群创伤修复和个人成长
擅长: ❣️婚恋情感、失恋陪护、心理压力
❣️情绪疏导、原生家庭、性格分析
煊语
1月前
关于社恐
很多来访者都误以为自己“孤僻、不正常”。
其实社恐核心是：过度自我关注 + 害怕被否定。
不是你不会社交，是你太想在别人眼里做到满分。
学会放过自己，内耗会少一大半🌿#新人流量#
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煊语： 🤩学到了！
煊语
1月前
👑持有证书:中科院心理咨询师
👑持有证书:家庭教育指导师
专注: 🌈LGBT人群创伤修复和个人成长
擅长: ❣️婚恋情感、失恋陪护、心理压力
❣️情绪疏导、原生家庭、性格分析
煊语
1月前
抑郁症可以自愈吗？
⭐ 好多人问抑郁能不能靠自己熬过去。
实话告诉大家：
只有极少数轻度抑郁，去掉压力诱因、好好调节才有自愈机会 。
中重度抑郁症是大脑神经递质紊乱，只靠自我开导几乎很难痊愈，一味硬扛只会拖成慢性病。
千万不要被“想开点就好了”绑架。撑不住就勇敢就医，求助从来不是软弱。好好善待自己，你不必独自对抗黑暗。#新人流量#
煊语
1月前
为什么在感情里你活得特别委屈？
根源就是你太懂事了。
习惯性迁就对方，害怕发生争吵，遇事优先体谅他，一次次委屈自己退让。
不好意思提需求，害怕自己惹人厌烦；付出当成理所当然，妥协变成常态。
你总顾及他的情绪，却唯独忽略自己难过。
记住好的爱情从来不需要你卑微讨好，适当狠心，学会拒绝，爱人之前先好好爱自己。#爱的流动态#
煊语
1月前
👑中科院心理咨询师
👑家庭教育指导师
✅擅长领域:
❣️情感修复、失恋陪护、心理压力
❣️情绪疏导、原生家庭、性格分析
专注LGBT人群创伤修复和个人成长🌈
✨每个人都需要被理解、被接纳、被看见、被珍爱，愿意做您的专属倾听者，耐心，真诚，专注，保护隐私，服务至上，给予最温暖的陪伴。
煊语
1月前
不接受贬低，原理负能量
绝不接受任何人的贬低，主动远离满身负能量的人。
不必不好意思拒绝别人，学会坦然说No❌
不用为了讨好别人委屈自己，你的善良要带锋芒。
别人的情绪绑架、无端挑剔、随意否定，通通远离。
把重心收回自己身上，优先取悦自己。
不必过度共情别人，不用迁就所有人。
谁消耗你，就及时抽离；谁打压你，果断拉开距离。
余生很短，好好爱自己才是头等大事。
把时间留给舒服的关系，善待内心敏感的自己，自在从容，清醒自愈🌿#新人流量#
煊语
3月前
每次看到来访者找到自己内在的力量，都让我更加坚信，每个人都是解决自己问题的专家。感恩这份职业带来的所有遇见❤️
煊语
4月前
#搞对象不如搞抽象# 我喜欢一上来就查户口，互换照片，语音电话，满意就继续聊，不满意就爽快拜拜，而不是抱着幻想聊了很久，最后失望而归。我喜欢几天内就见面。互相顺眼聊的来计划下次见面，而不是花费大量时间精力，搞暖昧还一无所知，见面就翻车。成年人的世界多点真诚少点套路，青春有限，精力有限，要花在值得人的身上，鱼和熊掌不可兼得。
寻っ： 说的对
