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Summer

ID:21990398
H
30岁
運動
順其自然
旅遊
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Summer
1天前
天氣陰沉,身體也懶懶的 近日練習~ 天氣陰沉,身體也懶懶的,完全不想動😂 不過還是逼自己維持習慣~ #鋼管舞# #poledance#鋼管舞#運動習慣#鋼管舞#百花计划#
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Summer
3天前
冬天走了no one is coming 音樂是《四季》之冬篇,那時我剛比完賽,充滿信心,感覺一切向好。轉變很快,現在回頭,也無需再提什麼。但我深切明白,只有自己能真正從低谷中救出自己,no one is coming~ #鋼管舞# #poledance#鋼管舞#相信自己#鋼管舞#百花计划#poledance#运动治愈一切#
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Summer
5天前
恐怖主題pole,把自己嚇到了 翻相冊突然看到去年的萬聖節主題pole,把自己嚇一跳 #钢管舞# #poledance#钢管舞#妆神弄鬼万圣节#钢管舞#害怕#poledance#百花计划# #运动日常#
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AmoR_: 哈哈 谁惹你就跳这个给她
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Summer
7天前
後來我也開始手沖 原本我只喝拿鐵的,那時前任愛手沖,便跟著喝、跟著學,每日清晨,風雨無阻。 好聚好散,只是沒想到這個習慣也保留下來了,還有了自己喜歡的味道和堅持。選豆子、慢慢磨、慢慢沖,很治癒。 #可持續性戀愛# #手冲咖啡#可持續性戀愛#有在好好生活#可持續性戀愛#乾飯姬#手冲咖啡#生活中的幸福时刻#
人蔘: 👍
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Summer
7天前
晚風微涼,做個快手煎豆腐 在船上突感肚餓,能不去買菜嗎?冰箱裡還有些豆腐、蔬菜和小辣椒,趁煮飯做倆菜來得及。煎豆腐我一般只用鹽和花椒調味,但今天特別想吃點下飯的,做好仍未天黑,晚風微涼,看鄰人歸家,十分愜意。 #乾飯姬# #有在好好生活#乾飯姬#做饭#乾飯姬#一个人吃饭#
鴨鴨🦆: 🤤
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Summer
8天前
如果一直抱怨下雨,如何才能看見彩虹? 假日晨練。最近喜歡上長褲旋轉,別有趣味。輕快而積極的旋律,陰天也令人愉悅平靜。 The glass is half full of sweet champagne Some say it's half empty, what do they know? Why would you whine about the rain When you could lose yourself inside a rainbow? Without the climb You don't get the view Without the crime You won't have a clue There is no rhapsody Without the blue And lemons give you lemonade transition learned from coco_kehong #鋼管舞# #poledance#鋼管舞#运动打卡日记#鋼管舞#遇见彩虹#poledance#柠檬水#
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Summer
10天前
天氣陰濕,適合隨心轉轉 這個動作變化很多,最適合想隨心轉轉轉的時候。 快慢皆可,就是下來時容易暈頭轉向😂 #鋼管舞# #poledance#鋼管舞#今日份心情預報#鋼管舞#今日份运动#poledance#記錄吧就現在#
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Summer
11天前
去愛,去熱烈地愛 喜歡的歌時常反應心境,越來越能體會「拋球」的含義。有什麼迴響,甚至有沒有迴響都不重要,重點是「拋出去」。愛是一種能力,愛自己、愛生活、愛別人、愛萬事萬物。 今日略曬,夏天快來了。Summer is coming, summer is back. Let's never stop falling in love. #鋼管舞# #poledance#鋼管舞#运动日常#鋼管舞#爱与被爱#poledance#運動打卡日記#
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Summer
13天前
最愛的蕃茄配青椒 把冰箱裡剩的蕃茄和青椒全部用來做哨子了,沒有肉,是我最喜歡的味道。 蕃茄這種切法還不太熟練,陽光射進鍋裡好治癒~夕陽很好,今晚就吃麵吧~ #乾飯姬# #做饭#乾飯姬#一个人的晚餐#乾飯姬#下厨日常#做饭#做飯亦療癒# #夕阳#
凝🍋: 下次可以试试加茄子,做茄辣西!
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Summer
13天前
碎蛋牛油果三明治 陽光明媚,給自己準備個早餐~ #乾飯姬# #牛油果#乾飯姬#做饭#乾飯姬#好好吃早餐#牛油果#一个人的早餐# #下厨日常# #牛油果#
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