龍貓
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龍貓
16小时前
天亮說晚安
「手賤點了某些東西，看了心情很不好」
這句話就像是一個跨越時空的迴力鏢，一字不差的打回了我自己身上。
大家好像都有這種時候吧？理智明明在腦海裡大喊了一萬遍「不要看、千萬不要點開」，但思想連結著手，偏偏要在這種寂靜的深夜裡犯賤，去戳那個最不該碰的開關。
結果點開的瞬間，是無限的思念，和後半夜揮之不去的清醒～～是的！就在凌晨三點鐘
看都看了，除了自嘲「你活該」之外，好像也只能默默吞下這份心酸，摸摸自己的頭並告訴自己「沒事的」。
但～這根本就是一場明知故犯的懲罰😮💨
白天～我已經盡力把腦袋塞滿，讓自己不要胡思亂想，但最可怕就是獨自一人，面對寂靜的夜晚。
我發完牢騷了，然後該逼自己睡覺了。
#大型手賤現場 #深夜限定的清醒#深夜限定的清醒#
龍貓
2天前
7:22
早安～希望今天又是閃亮亮的一天
心理學說，養成一個習慣需要 21 天。
但有些深刻的靈魂共振，似乎只要一瞬間，就會變成一輩子的生理時鐘。
沒有鬧鐘的喧囂，每天早上只要到7:22，眼睛就會自然張開。
迎面而來的，是這幾隻笑得很開心的夥伴，還有充滿朝氣的一天。
朋友說，這是大腦的生物本能；但我更相信，這是一段頻率，對上了就再也忘不掉的靈魂默契。
習慣是一個很奇妙的東西。
一旦養成了，它就不再是負擔，而是一種刻進骨子裡的陪伴。
就算日子再忙碌、未來的挑戰再多，但每天早上7:22這個時刻，心裡總會有一塊地方，是安靜且溫暖的。
龍貓
3天前
展望視野，穩定慢節奏，陪伴對的人
最近人生突然開了外掛
昨晚凌晨還在跟香港玩具商談合作，計劃將香港的玩具代理進台灣，也預備把我的Lasy積木課程帶入香港，開啟國際視野。
今天朋友幫我算生命靈數，給了我一個忠告
「你今年先別急著談結果，把事業衝起來比較重要。」
想想好像也有道理😆
這幾天發現，其實現在的我，也沒有那麼急著一定要得到什麼答案了。
比起快速靠近，我更想慢慢認識一個能陪伴彼此久一點的妳。
有些關係，或許慢慢來、穩定沈著，反而才走得更遠。
龍貓
5天前
5,000公尺的澄澈
當思緒打結、心裡悶著不舒服的時候，消耗身體能量，是幫助情緒代謝最好的解藥。
今天中午決定給自己來一場極限的挑戰
在 50 公尺的泳池，自由式整整 100 趟，共5,000 公尺，不間斷。
在這5000公尺的訓練，大腦像被抽了真空，世界突然安靜，只聽得到自己呼吸的聲音。
當心率在水裡慢慢拉高、胸口感受到炸裂般的高壓時，奇妙的是，那些原本心境的混亂與糾結，反而在每一次的划手與換氣之間，被洗滌得格外平靜。
當身體承受了真正的對抗，心靈反而能迎來最純粹的澄澈。
身體力行，確實誠不我欺
#說到做到的執行力#
#用5000公尺跟昨天的焦慮和解#說到做到的執行力#龍貓的清醒進化論#
龍貓
6天前
被看見
今天在課堂中，這孩子牽了好多次我的手
只要我到她那桌教學，這孩子就會把我的手牽起來
甚至把頭靠在我的大手上。
她突然抬頭問我：「龍貓老師，你累累嗎？」
一個4歲的孩子 卻能看出我的疲憊
那瞬間，我愣了一下
因為在家長、園長的人眼中，
我總是很有精神、很會帶孩子、很專業的老師。
以前即使情緒再低落、身體再疲憊，
甚至曾經喝醉後一個人哭到天亮，
隔天再早的課，我還是能把狀態整理好。
久而久之，我也以為自己藏得很好
但這次～卻被這孩子看出我「一絲」的疲憊，我真的已經藏的很好了，也或許外表藏的很好，但純真的孩子，更能洞察人心。
孩子往往就像一面鏡子，照出我們隱藏最好、最深的脆弱，但也給予了最無私的心靈撫慰，洗滌了我心中的塵埃。
今天是520，謝謝妳療癒我❤️
龍貓
7天前
清醒的自律
趁著打掃房間，整理出這幾年留下來的「風光偉業」，不知不覺，竟然堆成了一座小山。
有些習慣，不是戒不掉。
只有在喝醉的時候，覺得都是「合法的逃避」
逃避壓力、焦慮、痛苦、傷心、大腦超載
曾幾何時，忙完工作喝、情緒滿了喝、夜深人靜也喝。
有時甚至不是想醉，只是想讓腦袋暫時安靜一點。
後來才發現，真正讓人失控的，不是酒。
而是那些說不出口的情緒。
以前常常聊到凌晨三點，邊喝邊分享生活、分享情緒
但～酒精是把距離拉近了，卻也讓情緒放大了。
清醒後回看自己寫的文字，真的後悔莫及甚至可笑
開始慢慢意識到——
有些話，其實不該在醉的時候說。
有些在乎，也不該變成別人的壓力。
因為自律，也因為本身極強的行動力
於是～我果斷放下手上的酒杯，戒掉每天喝酒的習慣
我想，這並不是為了誰而做出的改變。
而是這份相遇，給了我一股溫柔的動力，讓我想要拿回，對生活百分之百的主控權，讓我想要在每一個深夜，都保持最清晰的頭腦、最穩定的步伐，去面對生活，去守護我所在乎的一切。
當然～偶爾依然會享受小酌的愜意，但那個「每晚非喝到醉不可」的自己，已經留在了過去。
那些堆成山的軟木塞，像是以前混亂情緒留下的痕跡
而現在的我，已經不用酒精，也能慢慢消化人生。
謝謝那位讓我想變得更好的動力。
我說到做到，活成自己最喜歡、也最清醒的樣子。
#與過去的微醺和解#
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龍貓
8天前
轉變
以前測了好多次「MBTI」，完全是個典型的 I人
不太主動社交、不喜歡太吵的場合
甚至不想靠近人群，因為不知道該怎麼表達自己。
總給人一種「有距離感」的感覺，根本是角落生物
經過BNI商會磨練的第二年後，這次用高科技腦波儀器再測一次「MBTI」
看到結果的瞬間，我自己都笑了
今天測出來的結果居然變成了「 E人」
這轉變也太大了
在BNI每天接觸不同產業的菁英、學習傾聽別人的故事、站上台分享、鼓勵夥伴、提升領導能力
仔細想想這兩年的轉變，最大的不同不是變得多會社交，而是我獲取能量的方式，和面對世界的姿態變了
以前的我覺得跟人連結很耗能，現在的我反而學會了從互動中「充電」。
最重要的是，我親手把過去那些因為「害怕受傷」而築起的心牆，一面一面拆掉了。
當在乎的人累了、需要空間、或是想躲起來的時候，以前I 人的我可能會跟著一起焦慮內耗，也總是在尋找那個能支撐我、讓我安心的人。
但現在E 人的我，生活有更多的底氣和陽光，也突然發現，現在的自己，已經有足夠的能量和溫暖，去成為那個在背後默默守候、給予別人堅定信心的人了。
我開始明白，最舒服的陪伴，就是當個稱職的陪跑員，並肩奔跑。
累到想與世界斷聯時，就坦然的在旁邊，過好自己的生活，讓自己變得更強大，然後溫暖、靜靜的守著。
生活已經夠多壓力了，真的不需要假裝堅強。
謝謝 BNI 這兩年的洗禮，讓我從一個敏感、怕受傷的 I 人，蛻變成一個心胸更寬敞、更有鬆弛感的 E 人。
因為這個變勇敢的自己，終於能更有底氣的說：「脆弱、不安的時候，可以隨時安心後退，因為我一直都在，而且這次，我更能穩穩的接住。」 ✨
我喜歡我現在的轉變。
或許這就是我從I人走到E人後，最大的改變吧。
龍貓
9天前
其實你很好
只是你自己不知道
你也是很努力才走到現在
雖然你一次次的
受傷 痊癒 再受傷 再痊癒
雖然有時候你會有點消沉
難過甚至頹廢
但你始終沒有對生活失去熱情
你總會嚥下一些委屈
然後一字不提的擦乾眼淚
繼續往前走
不要再否定自己了
你已經很棒了
辛苦了
龍貓
11天前
前世今生探索
最近網上有一個很火的「阿西卡紀錄」
什麼是「阿西卡紀錄」？
「阿卡西紀錄」（Akashic Records）原本是靈性圈常見概念，常被形容為記錄靈魂經驗、前世今生與生命課題的「宇宙資料庫」。
一時興起也來玩一下 個人覺得準確度頗高的
靈魂源頭解析
靈魂天生帶著：「理解他人情緒的能力。」
前世紀錄一｜守護者之世
🪵 關於前世：守護者的執念
前世的我，似乎是個寧可委屈自己也不願讓人失望的人。最大的遺憾是「來不及守住重要的人」。
難怪今生對「失去」特別敏感
靈魂深處總有一種「這一次，我想好好守護」的執念。
❤️🩹修復型人格
🕊️ 靈魂天賦：情緒感知與療癒
• 敏銳度： 很容易察覺對方微小的「不對勁」或藏在語氣裡的心事。這不是多想，是靈魂的雷達。
• 修復型： 朋友總說靠近我會想依靠、想傾訴，大概是靈魂自帶了一點療癒的頻率。
🖤 感情課題：深沉而專一
投入一段感情就不是輕鬆玩樂派。
懂體諒、細膩、習慣默默消化情緒。
我不是控制慾強，只是靈魂害怕「真心被辜負」，才對忽冷忽熱或已讀不回特別敏感，那都是對失去的防禦機制。
此生最大功課
💌 宇宙帶來的訊息
「學會把愛也留給自己。」
不需要成為所有人的光，只要在真正重要的人生命裡，穩穩的亮著，就已經足夠。
你的溫柔不是弱點，但請記得，把一部分留給自己。
真正的力量始终掌握在當下的自由意志中。
如果也剛好讀懂了這份溫柔，那或許就是共鳴吧。
當然～以上是探索的參考，真正的力量始終掌握在自己當下的自由意志中。
