最近失眠很嚴重不斷加劑的藥 - LesPark

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

吳憂吳慮

最近失眠很嚴重不斷加劑的藥量讓我的生活一團亂甚至洗澡中睡著該怎麼解決焦慮是我最近遇到的難題 #想好好無憂無慮的睡一個好覺似乎是奢侈的一件事

2024-01-17

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小鳗鱼

为什么失眠😲医生怎么说？

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01-17 8:08

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她奶奶👵的小祖宗🐍

建議妳不要吃藥了。

作者赞过

07-14 8:39

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3

她奶奶👵的小祖宗🐍她奶奶👵的小祖宗🐍

心裡🈶️事的時候，確實會睡不著。有時候不是睡不著的問題，而是那個問題讓妳睡不著。雖然問題不見得能解決，但妳可能要從那個關鍵的問題先下手，才可能慢慢慢慢的睡得著。

作者赞过

07-14 8:41

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欣喜若狂🌈♾️️

可以考慮想想想我大家都說很幫助睡眠💤

05-24 1:39

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3

吳憂吳慮作者欣喜若狂🌈♾️️

那無口玲

06-08 10:57

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陳芊諾

可以來找我看中醫😂

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06-14 12:34

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之微

哎，失眠真的很痛苦，试试在睡前泡个热水澡，或者听听轻音乐，看看能不能帮助你放松一下

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01-17 2:31

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