我用了很多方式来治疗失眠 喝酒 药物 心理暗示 可我还是会凌晨两点睡不着 还是会被噩梦惊醒 还是会在深夜里情绪崩溃 我终于明白 哦 原来我一直没法迈过去 心里的阴影从未消散