读过最滋养人的一段话： "当你真正开始爱自己，你就睡得越来越早，也越来越喜欢锻炼。也不再纠结和焦虑，变得自信满满去追求有意义的人和事，并为之燃烧自己的热情。这才发现人生刚刚开始！"