最近有幸在吧上 聽著客人們的聊天內容 當然也僅僅當個旁聽者 也沒有什麼好談論評論 以理性及人性來說 聊天內容細節或許不是最重要 但傾聽比發表自己的意見重要 而聊天所營造的情緒價值 氛圍的熱絡感則更為首要 客人有時候只是想抒發情緒 想找個人人說說 並不是想聽你指教 除非主動請教就另當別論 一直都以情緒穩定為目標 我只要維持在那頻率正常波動即可 不需要一直很正能量 僅僅是穩穩的立於那且坦然 做好狀態平穩的自己便好 希望能更平靜的看待情緒這件事 生氣、開心、難過、嫉妒都僅僅是情緒 是人性的一環並沒有什麼 不管好的、壞的都是情緒的一部分 好玩的是 我們總是忽略開心，把它視為正常的事 卻放大壞情緒，逃避生氣、難過這件事 覺得自己不該有那樣的心情 也不想面對那樣的狀態 想趕快把當下這件事解決 不想讓它困住你、讓你不好受 但如果不面對承認 又怎麼能找到原因解決呢？ 人是多面的 人性是多樣的 老十說： 我倒是挺喜歡聽別人說，然後又很實際中肯的切入痛點分析，但僅僅是理性討論，無關對錯好壞，但重點是聊天的人要對，想法也對頻，不然就是無效溝通浪費時間，氣死彼此，所以平常講講幹話才是最輕鬆的😏不會消耗能量