「最近的我，感覺到全身的緊繃，很多情緒、壓力、負能量都藏在我的骨盆裡，卡的我動彈不得。 然後感覺到我的情緒要爆炸⋯但我的小我不斷的壓抑、忍耐、控制自己，小我知道這些不是宇宙的運行法則，但小我堅持要這樣做⋯ 「你能明白我在說什麼嗎？」 我試著用自己最大的努力，試著把這些感受用文字說明，但我知道沒有過這種感覺的人一定無法理解，因為太抽象也太玄了⋯ 最後只能用眼神求助，用「你明白我在說什麼嗎？」這個問句，期待對方能知道我想表達跟我生命正在經歷的。 「我懂。」他點點頭。 「真的嗎？我講的亂七八糟。」我很驚訝！ 「我這麼了解妳😂😂」他笑著對我說。 那是一份允許、包容、我看透妳，但我仍然選擇接納妳的笑容。 很溫暖，謝謝你。 我們的生命中，都需要這樣的一位朋友。