因为姨妈 这个星期好懈怠 一不运动就觉得自己松松垮垮的 脑子又耗得比之前多了很多 所以就会很想吃甜甜的东西 热热甜甜的幸福感爆棚 不会阻止自己的欲望 那还是得快点动起来才行🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️