妻妻关系随想6
有的人用一辈子来疗愈童年。父母用错误的方式,本意是爱孩子,却因他们的强势粗心偏心打骂批评不认可等等带来童年的伤害,其实长大后也可以选择去勇敢面对,与父母对话,清洗童年的伤口,让它能够愈合。
当这释怀了之后,我们继续前行,提高自己的生命能量: 1、开放自己。
1)特别是大龄一点的无法真正同理到伴侣,因为自己缺少感觉。从小被压抑感情,不许哭,不许打闹,要文静含蓄等等。方法是每天用笔记记录感觉:生气委屈失望开心激动等等。不好的情绪也是身体提醒自己对生命美好的渴望。
2)每天面对镜子嘴角上扬,心念我很美很健康很富足,我有能力有价值,我爱这个世界。看到镜子里自己明眸一笑,心情就开心,不信你去试一下。
3)积极思维。当自己要批评抱怨时,马上提醒自己去看到这人或事的另一面的美好。
2、强大自己。(理性的乐观)
大部分女孩时期父母是男孩粗养女孩富养,结果女孩长大后可能没有富贵命却一身公主病,被动,抗挫力低,没创意。但走拉圈这条路就得自强。
方法也简单,可以成功是成功之母,理性的乐观。把简单的事情重复做到极致就会成功,而人的天性是喜新厌旧,追求快乐逃避痛苦,所以重复做简单的事情时,给自己甜头容易坚持下去,也就是定下长期短期目标,再细化到每日计划,稍稍努力就能完成(这点很重要)。
每天完成一项计划就(心里)打一个勾,打勾时满是成功的喜悦,让你有动力有信心去完成明天的。
知识学习重复八遍能记住。
工作技能熟能生巧。
练习乐器刚开始的热情之后挺过死亡期就是真正的喜欢。 我健身坚持不到半个月,就感觉腹部平坦多了,我很雀跃,一年的目标肯定能达成。 !陌生人见20次面就会变成对你有好感的熟人,你主动就人缘好。
销售时,第一次客户说你滚,你微笑着心里说这是第一次,我们认识了。第二次客户说没时间你快走,你心里说这是第二次,客户态度好些了。第三次你把样品留下,客户没说什么,你心里说可能有机会了。第四次去,客户说样品还不错…… 任何事情当你努力坚持就会行,不分男女。
达到长中短期目标还需努力,你是理性的,而每天计划的成功完成让你尝到甜头有动力,你是乐观的,所以是理性的乐观。
总之,当你第一,开放自己的感觉微笑和思维,第二,理性而乐观地努力和坚持,你就会变得温柔多情而坚定,内心强大,妻妻关系有信心稳定长远。
Jane
作者