有没有人身体比较瘦弱无力体质差 - LesPark

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

阿玉

有没有人身体比较瘦弱无力体质差身体不好的人健身成功的？想开始健身，首先应该做什么比较好？🌻

2025-03-31

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朝花夕拾

首选游水 🏊

03-31 7:29

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阿玉作者朝花夕拾

谢谢建议！心肺功能不太好的话游泳可以嘛？

03-31 7:31

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