ร่างกายต้องยืดๆ ข้อเข่าข้อแขน ต้องขยับ สถานที่นัด จากผับ เป็น ร้านนวด เลขสี่บวกมองตาเค้ารู้กัน ขออภัย ที่พุงพี่ลอนเท่านม😆🤣👍🏻สู้ชีวิตมาก โยคะวัยชรา #yoga# #40岁后的小日子# #40+ Community#