爱的五种语言包括： 1. 服务（为对方做具体事情） 2. 肯定性语言（真诚赞美） 3. 肢体接触（拥抱等亲密动作） 4. 有价值的时间（专注陪伴） 5. 礼物（用心挑选的物品） 这些对自己也很重要！比如我会夸自己是个温柔体贴脸皮厚的人，也会夸自己是个有责任有担当有事业的人……呜哈哈哈~