#总而言之开心至上# 一语道破 爱不足则多情，气不足则多食，神不足则多眠，阳不足则多病，能不足则多患，智不足则多疑，识不足则多虑，信不足则多言，威不足则多怒，德不足则多欲，道不足则多术。”​道家一句话说透：人所有的毛病，都是“内里不足”​​短短几句，道破人间所有焦虑与乱象。​​一个人缺爱，才会到处找温情、抓关系；气虚体弱，才总想吃东西、填不满空虚；精神疲惫，才总想赖床、越睡越累；能力不够，才事事担忧、处处恐慌；见识短浅，才胡思乱想、自我内耗；底气不足，才滔滔不绝、急于辩解；威严不够，才动不动发火、靠脾气撑场面；德行不够，才欲望缠身、贪求不止；正道不足，才总想耍小聪明、玩心机。​​你外在的种种失控，都是内在亏空的表现。​​内心充盈、底气足的人：话不多，却有人听；不发怒，却有人敬；不讨好，却有人珍惜；不焦虑，却步步安稳。​​古人云：“行有不得，反求诸己。”一切问题，根源都在自己身上。​​少一点外求，多一点内修。养气、养神、养德、养智、养底气。内里足了，外在自然安稳从容。人这一生，修的不是别人，是自己；求的不是外物，是心安。​​修好内心，万事自顺。