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42岁,运动打卡✔️小肚子藏起来就等于没
与小肚子和解?最近get💡 1.多看看小红📕上分享收腹➕放松、饭前➕饭后、清晨➕睡前的各种大小腹对比的可爱博主 2.多听几位博主反复在耳边说:女生有一点点🤏小肚子是为了保护小🏠 3.告诉自己,裤子紧了是因为练臀有效果了……😅 哈哈,人啊,适当放过自己才开心🤓 Okok! 放过不等于🙅放纵 周末当然还是要努力运动的🏋️ 今日打卡: 臀腿训练60min✔️ 最近爱上T杆硬拉,但还在摸索屈髋的感受🤔 总觉得有点带上腰? 加油加油! 明天还是假期呢,一起打卡吧😎 #春日热练中#
04-21
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