本来这周周一没有危机感的 周一早没课 写了英语的阅读 改了 整理了单词 星期二要考急救的实操考试晚上就去练操作去了 星期二早上看群里面 要做作业 两个课后作业 有点多诶 几十页啊！ 还有回放的录播课程也没看 星期六星期天上了两天两天有12个小时的录播课诶。我看到这么多任务 我就开始烦躁 焦虑 还有些背诵内容 下周要抽背 五一也不能回家 因为要上课 上周讲的好多 图推和言语讲得差不多了 节奏很快。 星期二上午依旧英语 写作＋翻译 下午实操考完 回来睡了20分钟 收拾了又去上课 下午上医学文献检索的时候 我就明显很焦虑很焦虑 我不知道怎么来纾解自己这种情绪 也不想和任何人说话 我有个不好点的就是 生气了就一言不发 累了就一个字也不说 我知道自己焦虑的根源在于我担心自己跟不上 怕自己考不上 每次嘴上说着没事没事 无所谓 实则比谁都在乎 在每个痛哭流涕的夜晚 我都告诉自己 我一定能走到自己想要的地方 只是比别人要晚一点 我很迟钝 干什么都很迟钝 感觉每次都比别人慢一点 哈哈哈哈哈 最近这些不良情绪这些不甘 一直围绕着我 我大概分析了一下是由于月经要来了 激素紊乱导致情绪不佳爱胡思乱想 哈哈哈哈哈哈 没事的没事的 晚上焦虑的没吃饭 和章鱼哥们出去吃饭 一句无足轻重的话 直接让我丧失了吃饭的欲望 找了个借口直接走了 买了个小蛋糕吃 吃完甜食我的心情依旧没有任何改变 没事 去图书馆继续学 本来是很抵抗的 因为我很累很累 但是如果要我回去休息我会更加焦虑 没事 那就忙起来 做完了一个部分的课后作业 改完了 正确率70% 我不是很满意 我给自己定位在80%以上的正确率 还差好多 每次看着她们80%几的正确率 我都告诉自己 我也能做到 再给我点时间 我一定能行 做完课后作业二 还写了大半课后作业三 我焦虑的连晚饭都吃不下的作业 也被我解决了 哈哈哈哈 小王 其实没有那么可怕吧 一会儿我就干了很多事情 是不是很棒 出图书馆10点了 去水哥那里买了个肉沫葱花饼＋晶晶那里的面筋剪碎夹夹在饼子里面 啊啊啊啊 这个感觉爽啊 满足 好了 我原谅全世界了 没关系 明天继续 小王 你想要的 终会得到 只是时间问题 没关系 我们携手走过这一路 事物的发展是螺旋式的上升和波浪式的前进 好了 明天继续 五一补课补完了我就带你去玩 我们去吃好东西 好不好老己 永远爱你😘