Tớ tập gym cũng tính bằng năm rồi, cũng từng cơ bụng 1:1 , đào căng đen đét, giảm hơn 25 kg , body đồng hồ cát Vậy sao tớ lại nói gym hỗng hết mập ? Bởi vì chính xác mà nói, ăn uống mới là chìa khoá để có body ngon lành đó :)))) Còn tớ lên phòng gym 3 4 tiếng là để ngắm :)))) có dopamin, có hormone, động lực tiếp tục 🤣 #XảStress# #SuyNhungVanDep#