人之所以急躁，是阅历不够；之所以暴躁，是能力不足；之所以烦乱，是思路不清；之所以焦虑，是想得太多；之所以压力大，是期待太高；之所以恐惧，是害怕失去。学会宽容，心就静了；学会随缘，人就安了；学会放下，路就宽了。守住善良，以心为本，日子自然安稳。