认识的人里三个圈内人都有抑郁症，也关心过她们陪伴过她们，想她们好起来。 而昨天平时不联系的远方表弟突然发来微信，说他得了抑郁症，想回家了，跟他聊了很多，他也说有在自救了，但还是想自杀，沉溺不行，我想他能找到我说，也是在跟我求救，我怕他做不好的事，会持续联系他。其实我一个月来状态都时好时坏，可能enfj宝剑哥的特性让我有使命感吧，不会漠视。 其实我自己状态也一度不好过，差点抑郁吧可能，但我算是努力跳出来自愈的，会给自己找让能开心的事做或见见朋友一块玩等等，同时也愿意也想帮认识的他们，帮可帮的人，并不是谁都去帮。 自觉我是个内心强大的人，小事会内耗，大事立马处理好，以前觉得过不去的坎都翻过来了，觉得不行了后又行了，自洽自渡，也有得到过友善的帮助，感恩。 #我收藏的夏天# #七月# #记录夏天的碎片# #接下来期待的是夏天# #我很满意我自己# #和生活碰个杯#