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时间过的可真快
三点一线的生活都已经过了6年多了 上班健身房家里🙀
07-08
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陈杰
就问一下。健身要多久能练出线条啊 59公斤 能练出腹肌吗?
首评
07-19 10:53
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is
陈杰
先别报那么多,有的教练也不行,
09-19 9:06
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予你
陈杰
这个价格有点高 常州现在铁森林店比较多 可以去看看
08-29 10:06
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1
陈杰
🐡
作者
你你的建议的话要报多少节课合适呢?因为也没有去练过,今天去了一次,他说要报36节课,一节课是200到300,报的越多越便宜,那如果报得少的话就是300,这是一个正常的价格吗?
07-21 11:34
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🐡
作者
陈杰
对 跟着私教学一段时间 很有帮助
07-21 10:33
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陈杰
🐡
作者
165,你的建议是找一个私教会更专业一点,更快一点是吧?
07-21 1:33
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🐡
作者
陈杰
体脂率低才行 反正饮食作息有氧撸铁都要找到合适自己的 不怎么好练 59要看你身高的 反正自律是前提 然后有条件找私教练一练预算有限就看看网上撸铁视频自己练练坚持🤔
07-21 8:09
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陈杰