糟糕的是，今天突然发现，自己的抑郁症复发了。 崩溃了两次。一次，是自己内心情感的宣泄，就是自己在内心深处发疯，宣泄，流泪，崩溃，解离，然后没事儿了，突然就一点也不痛苦了，再后来给自己做了面条打算美美品鉴，一个人打了电话过来说了一些令我崩溃的话恰好暗合了我刚刚崩溃过的点，再次崩溃了，想死的情绪溢了上来，头皮发疼，人发软，难受到顶点的时候又解离了，又一下子不痛苦了，就这个时候，我突然意识到自己这三个月的种种，似乎真的是抑郁症复发了，不想社交，不想出门，什么也没做就是很累，懒得收拾屋子，懒得动，懒得做饭，跟被吸光了阳气一样，时不时的就哭，崩溃到极点时解离，三个月反复这样。。。做的面条也没吃，累的看手机都累，拿着手机发呆了一会儿，一直到了十一点半，感觉好了些，把已经凉透坨了的面条挑着吃了，吃完了很胀，不舒服，有点想吐。。。 现在感觉自己像是情感漠视，写这些内容一点感觉没有，就像是在陈述事实，写的不是自己一样，无奈了