意識 覺察 成了巨大的牢獄 在渴望與害怕之中 反覆無常 這份有選擇而不被選擇的恐懼 這份源自內在的不配被選擇 嗯。這一份孤獨。 能治癒嗎？ 會治癒嗎？ 如何 跟過去的自己和解呢？ 當這個觀念建構了我整個世界。 所有自己當下的言行、思想、感受，都很不可信 那麼 還能怎樣呢？