雖然沒有睡夠7小時 但我覺得我的睡眠品質 還不錯🥰 好好睡個覺 也是很重要 上班日的早餐🥳 我喜歡提早起 床 在家裡面 #好好吃完早餐 再去上班💪 自己煮的 紅豆 蕙仁湯 + 燕麥 + 奇𥺼籽 + 黑芝麻 + 藜麥粉 + 鮮奶 還有 早上現煮的2顆水煮蛋 簡單 夠飽 相信今天工作也是順利的一天✌️