💡 千金要方【每日金句】 💡 食物有性，人也有性。同一个食物进入到不同的身体里，走的路就会不一样，产生的结果也自然不一样。 朋友吃某个食谱瘦了10斤，你照着吃却越吃越累；网上说某样食物抗氧化，你买回来吃了却胃不舒服。你以为是自己的问题，其实只是体质不同。 👉 别盲目照搬别人的食谱。先了解自己的体质，再选适合自己的食物。