🌷 允許自己有情緒，也是一种成熟 以前总覺得，人長大了就应該懂事一点， 遇到委屈要忍住，难过要自己消化， 就連心情不好，都会覺得是不是自己太脆弱。 但後來才慢慢明白， 真正的成熟，不是沒有情緒，而是学会和自己的情緒相处。 人又不是机器， 哪有可能每天都开开心心、充滿正能量？ 有時候就是会莫名煩躁， 有時候就是覺得很累， 甚至什么事都沒发生，心情卻突然低落。 其，這些都很正常。 我們常常對別人很寬容， 卻对自己特別严格。 朋友难过，我們会安慰她沒关係； 換成自己难过，卻一直責怪自己想太多。 說真的，何必這么为难自己呢？ 累了就休息，难过就让自己难过一下，心情不好也不用急著变好。 人生已经有夠多事情要煩了， 真的不需要連自己的情緒都拿來責怪。 到了這个年紀才发現， 最舒服的生活，不是每天都过得完美， 而是即使有不开心的時候， 也能溫柔地接住自己。 不必事事逞強， 也不用時時刻刻都表現得很堅強。 🌿 人生最好的和解，就是接受自己有晴天，也有雨天。 毕竟，我們是來过生活的， 不是來參加「誰最会忍耐」比賽的。🤣❤️ 愿往後的我們， 少一点自我責怪，多一点自我疼愛。 好好愛自己，從从允許自己偶尔不开心开始。❤️#給秋天點顏色瞧瞧# #自我介紹# #我很滿意我自己#