睡眠重启计划Day2 | 早起成功啦🎉 家人们谁懂啊，我之前生物钟超级混乱，每天早上6点才睡，下午2：30才起，感觉生活都颠倒了。 但我不甘心被这样混乱的作息掌控，于是开始了我的睡眠调整计划，今天已经是第二天啦！ 昨天晚上11：00我就乖乖爬上床睡觉，没想到今天早上居然成功在10：00起床！这对我来说简直是巨大的胜利 睡醒后神清气爽，开启了超充实的一天。打扫卫生、洗衣服、拖地，把家里收拾得干干净净；之后又悠闲地喝喝茶、看看书 感觉生活一下子慢了下来，特别惬意。 下午5：00前忙完杂事，6：00前洗完澡，准备出门接从广州来南京的合伙人。他大概7：00到南京，8：00能到我这儿，等他来了我们打算一起去吃个宵夜，尝尝小烧烤。 对了，我的头发已经三四个月没剪了，现在有点长，想着反正8：30他才到，我准备去剪个头发，说不定明天就换发型啦 给你们看看我现在的发型，也算是留个纪念~对了 我每年冬天留头发 ，等待春暖花开时剪！每年如此！ 今天真的超级满足，成功早起让我做了好多事。希望我的睡眠调整计划能顺顺利利，也祝大家都能开开心心度过每一天~ #睡眠调整 #早起打卡 #生活记录