上个星期我去我小区的购物商城采买伙食时，顺便去逛逛那里一楼的广场摆地摊的展销会。然后在那里逛到一摊卖中药结合咖啡的小食品摊，就看到他们有卖这个‘八珍糕’。用料朴实真诚无添加，八种中药食材打磨成粉制成，还配加红枣蔓越莓来增添口感与甜味，重点是吃起来芳香可口，不太甜，很对我的口味又对我的身体好(除湿气，健脾补气)。 当时没带足够的＄，自己本身这个月的预费＄＄＄也所剩无几了。于是隔天就跟老妈商量，可以给我＄30来买一包吗？老妈诸多牢骚后，还是被我吹捧它的益处吹捧得天花烂醉得最后掏出💰给我去买了回来。 这几天来月事一直都在吃着。是的，久违了3个月半，自从上个月心理医生的💊减轻了，这次终于月经来潮找上门了。感觉这次的月事没有以前那么腰酸背痛，睡得也香。不知道是不是吃着这八珍糕和喝我朋友送的这养生茶的作用。连我每次月事的月经痛都减少许多。 别以为不来月事，女生就觉得省事又轻松🙅‍♀️NOOOO❌️❌️❌️以我这次的经验为例，是不来月经，但是却失眠，肚子巨绞痛，气虚胸口闷痛，脸爆痘，情绪郁闷等等不来月事影响的问题一大堆搅得人日子很难过。 今早起床人因为这两天一直大出血❣️🪫💦而气血有些虚。 趁着早上7点多，我慢慢地泡了养生中药茶🍵蒸了八珍糕，然后趁着那太阳升起的那几缕阳光，悠哉闲哉地享受着我的简易早茶。 #美食记录# #goldenhour# #一个人的早茶# #早上再忙也要有意式感# #再忙也得好好吃早餐# #祝大家周日愉快，心情要美美哒# #再忙也要养生养身# #美食随手拍# #调养生息中# #休养生息# #我应该要好好的养生#