手动2倍速，训练肱二头。 - 看多元女性短视频 - LesPark

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

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

笨笨狗

08-05

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手动2倍速，训练肱二头。

7

2

0

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❄️

哇塞🤩

08-05 3:38

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笨笨狗

作者



❄️

半撑的俯卧撑，可以负重了。引体向上，需要辅助50斤，才能做5个。🤣

08-05 6:52

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