平靜比快樂更重要 蔡康永這段話，我反覆看了十遍。作為教練，我常看到很多人為了「不快樂」而焦慮。 但親愛的，人生不是為了每一秒都像煙火樣燦爛。「平靜」，才是我們在亂世中唯一的避風港。 外界的惡意、不被喜歡的恐懼，只要你不把它們放進心靈的「至高標準」，它們就只是背景噪音，根本不重要！午 你是追求「快樂」的人，還是追求「平靜」的人？ #樹洞# #出發去旅行# #生活碎片記錄#