这世间有太多 让人猝不及防的事情 很多烦恼 其实不是事情本身 而是我们一直抓着不放 这本书里有一句话很喜欢： 有些事根本不配 占有你的情绪 学会放下 放过别人 也放过自己 人生会轻松很多