静，是一种休息，更是一种修行。所有的烦恼，都来自喧嚣；所有的伤痛，都来自躁动。肉体奔波太久会劳累，灵魂游离太久会成伤。停一停追逐的脚步，缓一缓紧绷的心弦，留给自己一些时间，让心灵得以净化，让生命不断升华。