走進竹林，讓風穿過竹梢，也讓頌缽的聲音慢慢散進森林。 一聲一聲，洗去喧囂； 一呼一吸，回到自己。 在大自然的懷抱裡，不必急著尋找答案， 只要靜靜地，讓身心被療癒。