菁珞 ᰔᩚ
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菁珞 ᰔᩚ
26天前
很棒的相處之道
～～～～～～～～～～～～
激情讓人相遇，
親密讓人靠近，
承諾讓人留下
在真實世界中，
三角形每天都在變化著
所有的工作壓力、日常磨合、情緒變化
都有可能讓它一瞬間失去平衡
兩個人之間的關係
會「和從前不同」是正常的
但是愛情真的沒有不見
它只是換了一副面孔存在而已
而現在學著練習對話的我們
可以有意識地去滋養感情
一起將不穩定的角補起來
激情，可以從共同的新活動開始
認認真真的晚餐約會，
像曖昧時那樣認真，
或者是來一場兩個人
都沒去過的異地大冒險。
親密，可以從一場沒有目的的聊天開始
更新一下彼此不知道的近況，
即使很小也沒關係
會在越來越多的自我揭露中
聊起更深入的過去和價值，
也更認識彼此
承諾，
則是由一次又一次選擇留下的瞬間建立
冷戰了兩天還是主動去抱抱的那瞬間
是對方心情低落焦躁
你伸手接住了他的那瞬間
甚至可能是大病一場後
依然不離不棄的那瞬間
在戀愛中，
或許難以維持永遠的熱度
但是能夠在冷卻後，
重新找到平衡點～
我想，那就已經是足夠成熟的愛情了吧
#相約在秋季#
#
#
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🌊反派°🔱： “冷却后重新找平衡”才是爱情的真相吧！激情会变、亲密会淡，但能一起练对话、补三角，把日常磨合变成滋养感情的养分，这样的爱真的够成熟，也够让人满意～
菁珞 ᰔᩚ
25天前
我發現，
對一個人產生執念的根本原因
其實不是因為他有多好、你有多愛他。
而是
在他身上，
看見了自己一直渴望被理解的那一部分。
當覺得「他無可取代」，
其實是在那段關係裡，
你找到了久違的投射與滿足。
那種「他懂我」的錯覺，比愛更讓人上癮。
到最後你會發現，
任何關係都只是階段性的陪伴。
那些讓你輾轉難眠的名字，
終究會被時間溫柔帶走。
如果曾被忽視，
就會特別容易被甜言蜜語打動；
如果曾被否定，
就會愛上願意誇你的人；
如果一直壓抑，
就會被那個自由又叛逆的人吸引。
他帶給你的，
不是愛，而是一種新鮮的解脫感。
你上癮的不是他，
而是他讓你「重新呼吸」的那個瞬間。
你期待的，
其實不是他本人，
而是他能「治癒」你、能「看見」你。
但感情不是能量守恆，
付出更多不代表會被愛得更多。
別為他丟掉自己的人生。
與其追著他的背影，
不如培養自己的光。
你欣賞的特質，
可以學來，
當你也發著光，
你會吸引到與你頻率相同的人。
理想與現實之間的拉扯，
讓人被「未完成」困在痛苦裡。
執念像琥珀，把你動彈不得地封住。
「你永遠可以重新選擇，
但你不必一定選擇。」
愛是流動的，人是生生不息的。
能真正陪你走過一生的，
從來都只有自己。
#我很滿意我自己#
#
#
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🌈 L～： 现状：间接性想恋爱，持续性想单身，送命式熬夜，做梦式暴富，神经式崩溃。
菁珞 ᰔᩚ
13天前
多看幾次後，就懂了
是的....
有些情緒沒這麼複雜的～
～～～～～
《害怕被丟下，其實在邀請更深的連結》
不是脆弱，是在為自己尋找一個能安心留下的位置
有些感受，不是沒經歷過，也不是沒努力壓下去。
甚至會告訴自己：「應該成熟點，不該這樣想。」
但那個胸口掏空的瞬間，
不是幼稚，不是不夠開放，
而是內心某個從小就擔心
「被落下」的部分，在呼喚著。
不是每一場難過，都跟對方做錯事有關。
有時候，是童年那個常常等不到人來接的自己，突然醒了過來。
不是在懷疑對方的愛。
而是希望這份愛，
在看不見的時候也還掛記著。
而開放關係不是「拒絕依賴」、「逃避責任」、「為所欲為」，
而是要看見能不能在自由的關係裡，也長出一種「安全感」。
不需要爭搶承諾，
而是邀請更清楚、真誠的回應
也許是：
一句話：「我還是會想你。」
一張便條紙：「我值得被持續記得。」
一個手勢、一個晚安、一段語音
不是要對方負責，
而是需要在這段愛裡，
有個座標，有個指引，不會迷路。
當然可以害怕，
可不需要躲起來
因為其實內心裡更想要的，
是在
愛裡可以被主動惦記，
不是吵著、求著之後，才被照顧。
也在重新告訴自己：
我值得被好好留下。
關係的依附安全感
指的是
不被丟下也不是奢望
我想被放在心裡某個角落 .......
#我很滿意我自己#
#
#
菁珞 ᰔᩚ
17小时前
最近越來越有一種深刻的感受
人生真的沒有「等我準備好」這件事。
我們以為意外只會出現在新聞裡，
以為壞消息永遠離自己很遠。
可現實常常讓人措手不及：
有人昨天還活力滿滿，
今天卻被迫停下腳步；
有人正全力往前衝，
卻突然在某個檢查中被迫按下暫停鍵
生命的韌性超乎想像，
但它的脆弱也讓人心驚。
也正因為如此，越來越懂得
原來每一個看似普通的今天，
都值得被好好珍惜。
我們花了好多力氣在擔心著還沒發生
也不一定會發生的事情上。
卻忘了身體現在的每一個感受、
身邊每一個真心說話的人、
那些平平淡淡卻踏實的時刻，
才是生命真正的主角。
這段時間，我一直在練習
▫️感覺累了就讓自己慢下來
▫️別再把時間浪費在不必要的焦慮裡
▫️對重要的人多一點耐心多一點擁抱
▫️對自己多一點溫柔，把身體當成一輩子的夥伴
當開始活在「此刻」，
能發現自己變得更輕盈
小事不再那麼刺眼，
難題也不再那麼可怕，
反而更能感受到生活裡
那些被忽略的美好。
一杯咖啡的香氣
一條視頻的感悟
一個瞬間的感受
其實這些都是生命在悄悄送的禮物
我們無法預測明天，
但我們能決定今天怎麼活。
把今天過得飽滿一點
心放柔軟一點。
把情緒照顧好，
把身體照顧好，
把愛放在該放的位置。
讓平凡的日子有溫度有重量也有意義
只要今天過得夠好，
明天無論如何，我們都不會遺憾。
願你我都能把每一個普通的日子，
活成值得回味的一張張風景。
全然允許一切的發生。
#你在，我在#
#我很滿意我自己#你在，我在#清冷感#
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🌊反派°🔱不良： 不再把灵魂抵押给明天
今日风 今日晴 今日偶阵雨
都是生命亲笔签收的凭证
菁珞 ᰔᩚ
1天前
🫰🏻🫰🏻🫰🏻
很棒的戀愛體驗耶
～～～
有一種愛，
真的會把女人心裡那隻野獸叫醒。
不是瘋狂，也不是失控，
而是那種被愛到很深很深之後，
整個人突然變得更有勁、更有魂、氣場都外放會讓一個人往上成長的感覺。
那個對手跟她同頻，把她的好看得很清楚，常常肯定她、讚美她。
她整個人像被點燃，臉亮、眼神亮、走路都有風。
她開始願意學新東西、不怕犯錯、不怕挑戰工作，連氣色都變好了。那是一種「我要變更強」的力量。
她像看見了心儀的獵物的小獸，突然有了方向、有了渴望、有了目標。
她把對那個人的渴望，轉化成對自己的期待。
這就是獸性。不是失控，而是覺醒。不是依賴，而是成長。
真正要找的，不只是愛，而是那個能讓你血液變熱、靈魂被喚醒的人。
讓你想變美、變強、變得更好的那種。
可生命不是固定的。女人任何年紀都能更新狀態。
變美的方法很多，其中一個最直接的，就是你還想再生長。
愛能激發女人的獸性，讓她透過別人的眼，看見自己多迷人。
但最強的，是向內看。
無論身邊有沒有人，一個女人最迷人的時候，就是她正在向上長的時候。
#多巴胺的选择#
#
#
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ajc： 恭喜找到人生伴侶👍🎉
菁珞 ᰔᩚ
2天前
今天再次翻開
有關MIBT的書
看到一篇文章
真的是把INFJ表達
鉅細彌哦呀！
～～
INFJ的核心是N不是F
總有人把INFJ當成行走的人間樹洞，覺得他們永遠溫柔體貼、共情滿分，
遞紙巾遞到天荒地老。
但不好意思，這誤會可太大了。
INFJ的核心是Ni，不是Fe。
Ni專攻透過現象看本質～
看到一片落葉能腦補出生態系統的崩塌與重生，聽到你說有點累，腦內已經自動推演出你十年後的人生分岔路。
Fe是第二功能，更像社交緩衝。不是為了迎合誰，而是把Ni捕捉到的尖銳。
真相裹上糖衣，你以為他們在共情，實際大腦後台正瘋狂分析，然後才斟酌著說:我懂你的感受。
可惜別人只記住了“懂”，卻沒發現他們連你下個月的轉折點都預判了。
真INFJ的爽點不是"我懂你”而是"我居然提前看穿了這一切”。
你哭訴失戀，他們表面遞紙巾，內心卻在拉時間軸。
判斷是不是真INFJ不是看有多會照顧人，而是看獨處時能不能從廢墟里挖出星光。
他們不是不會崩潰，但崩潰後不會沈溺情緒太久，因為Ni會迅速切換視角，情緒未平復，思維已跳到如何把經歷轉化為成長燃料的階段。
不是不難受，是Ni不允許困在"為什麼倒霉的總是我"的循環里INFJ的低電量也不是抑鬱，是靈感斷供的焦灼。
Ni停轉時整個人看什麼都模糊，
想什麼都卡殼。
這時候別人遞來的安慰可能還不如一句:要不要聊聊近期觀察到的有趣現象?
他們真正需要的是新思維火花，來重後那台永不關機的未來推演器。
INFJ不是溫柔治癒的代名詞，情緒是衍生感知,不是核心驅動力，共情是社交工具，不是存在意義。你可以喜歡他們的細膩和洞察，但別只看到善解人意的表象，就忽略他們對世界本質的瘋狂追問，他們腦內構建的認知地圖，可能比你想象的遼闊得多真不是討厭溫柔治癒這個標籤，只是心疼它被簡化成"好脾氣”的刻板印象。
INFJ不是沒有鋒芒，只是習慣把銳利部分藏進共情的絨布里，不是沒有憤怒，只是更在意如何用建設性方式推動改變。
你要是見過那種前一秒陪你悼念逝去的關係，後一秒突然分析"親密關係中的權力博弈"的INFJ，就會懂，他們哪是什麼人間天使，根本是揣著思維核彈的溫柔刺客呀！
#十六型人格#
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林夏： 哈哈哈 溫柔刺客
菁珞 ᰔᩚ
5天前
今天看到一篇文～
很妙～真的～
這樣的關係～
似乎也是一個大冒險呢～
🤔🤔🤔
😏😏😏
*****
不是不想愛，
而是想要「剛剛好」的陪伴
現在沒有力氣再談那種
『每天要互相報備』的戀愛。
想要的是陪伴，不是綁定。
已經沒有心力再走那種模糊關係了。
可也沒有急著要正式交往。
希望生活裡有一個固定的人能聊天、分享、相互陪伴，我們可以是雙方身心的陪伴，但能否不要有『情侶的壓力』。
就是那種……
彼此知道節奏、彼此不打擾的陪伴。
那種感覺不是戀愛、不是曖昧、不是床伴，是一種....
成熟大人才懂的柔軟關係～
不佔有，不拉扯，有界線，
但有人在，
是生活裡的那種小小安全感...
不是逃避關係，
而是想要一種「剛剛好」的親密。
*****
看完這篇後，
我想到鄭中基的《不許人佔有》....
🤣🤣🤣
#單身派對#
#姐姐有點壞#單身派對#你喜歡的樣子我都有#
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晝夜的太陽： 對耶，內容完全正中靶心🎯
菁珞 ᰔᩚ
5天前
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ajc： 好像出國走走情緒就平穩了🤭
菁珞 ᰔᩚ
6天前
Wow~
跳脫出來～
但我非常認同這樣的觀點！
～～～
相信的英文Believe，其中有一個lie，
也就表示在英文中已經揭示，相信的基石。
不在於他講得全部都是真的，
因為這字裏頭早就告訴你，
人的話是會有謊言的。
亦言之，
「相信」裏頭仍舊可能有隱瞞有謊言，
但為什麼在這樣情形，仍舊可以相信。
由此可知，
相信的對象就很重要了，
因為你相信什麼，就可以決定，
你聽到什麼還有看到什麼，
以及你對聽到看到做如何解讀，
然後帶給關係如何影響。
但有趣的是，
幾乎所有的隱瞞都會被發現，
當被發現之後，就會被貼上欺騙，
然後就被認為背叛信任關係，
這時揭露謊言者，則以被害者姿態說，
我這麼信任你，
為什麼你可以如此這般的欺騙我！
我不會再相信你了！
但，
其實講實話truth的根基在於trust，
也就是要鼓勵對方能講實話，
需要營造出一個讓對方信任，
即或他的實話讓你不開心，
仍舊能接納他，
仍舊不會生氣，
仍舊不會批評論斷，
如此他才會放心說實話。
相信的基準不在於人的話，
也不在於看到什麼。
相信的基礎在於即或他沒有誠實，
你仍相信他的心。
而能讓對方願意誠實的基石，
不是不斷檢視和應證。
而是營造出一個讓對方願意信任，
坦然說出心裡話。
沒有批評，沒有論斷，
沒有憤怒，只有接納和了解
這樣的信任能讓人願意誠實，
而習慣誠實就能相信
#姐姐有點壞#
#
#
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L.✨： 嗯嗯，認同，相信跟欺騙往往在ㄧ念之間！然後當真相赤裸裸的呈現後，就回不去了。
菁珞 ᰔᩚ
6天前
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ajc： 可是！真心想騙你的那些人，一點都不覺得尷尬啊！掏心掏肺的要找到共同點，超用心的🤭
菁珞 ᰔᩚ
7天前
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L.✨： 哈哈哈，我本來就是走誠實路線。😆
