下载APP
PC开播
联系客服
+ 关注

洛凡

ID:1820618
T
45岁
铲屎官
不太会聊天
脑洞大
姐姐控
讨厌欺骗
喜欢温柔的人
45关注
230粉丝
2088获赞
动态
短视频
洛凡
5天前
什么乱七八糟啊 这个四区配速540咋这么慢搞
评论
发送
洛凡
5天前
认真点 一周一半马的日子还有一个星期 上周没跑,下雨 这周想偷懒 没理由 墨迹到晚上才出门 补给没带 新鞋磨脚 没跑完就放弃了 回家洗澡发现水袋在腰上磨出了血 不能平躺睡觉 兵荒马乱一地鸡毛
奶黄酥条: 你丫现在作息真好😅
评论
发送
洛凡
13天前
全冰去水 都去试试吧 不审题就处处惊喜
爆米花🌸: 一天3斤
评论
发送
洛凡
16天前
把力量补上 一公里间歇差点放弃了 力量训练还得跟上 空腹也不太行 起码吃个胶吧 16+8就算了… 鱼和熊掌不可兼得
评论
发送
洛凡
19天前
一周一半马正式开启 血管运动性鼻炎 我给你跪了
评论
发送
洛凡
21天前
放纵一下 看了下周的课表想死 明天还有半马训练 下周日继续… 热情的五月我要一周一半马的练吗 还不敢在群里吐槽 看见有人吐槽 教练说自己调整 我就想我自己调整了吧 又不好意思 唉,喝个小甜水压压惊
评论
发送
洛凡
22天前
间歇日吗 人生头一次跑间歇 真爽 真酸爽 整体感觉还不错 迈出这一步以后就习惯了 还得有教练逼你 让自己安排可舍不得对自己下狠手了 生活也一样 一成不变两年多了 感觉要变
奶黄酥条: 一天三条动态,你要疯?
评论
发送
洛凡
23天前
换换口味 是时候调整一下了
评论
发送
洛凡
29天前
没遇到合适的 听人劝吃饱饭 跑步不灵睡觉凑 只可惜别说梦里啥都有了,梦都没有… 也好,本来就晕,没有梦就都是现实了
评论
发送
洛凡
29天前
四月就这样吧 早晨到操场才发现裤子穿反了 跟你聊了一夜起来都是蒙圈的…就像这两年天天都是蒙的!也不知道还要多少年才能走出来…
奶黄酥条: 跟谁聊一夜😳
评论
发送

扫码下载APP

和3000万+多元女性交友

推荐直播

清汤
211
𝓑𝓮𝓻.泡菜
242
หย๋อง'ง 🍃🐛
261