མུ་ལའེ།
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མུ་ལའེ།
3天前
I feel like I could say I'm trying to be me, and it mean the same thing. Some days I don't know what that looks like! But I'm doing everything I can to discover it as I go.
མུ་ལའེ།
9天前
曬了陽光
將身體的不適與胸悶，透過光 排出一些什麼
看見女兒攙扶父親在公園散步的畫面，有時也會去想自己是否是一個好女兒，也曾羨慕並想像能跟父母同聚吃一頓飯、外出走走的畫面，而父母何嘗真的需要做好父母的角色？其實都是自由，各自靈魂已選擇好
彼此曾經僅是出世的小嬰兒
即使如此艱難與深刻，仍帶著些許溫暖給了自己
也想祝福爸爸的此刻，與我想念祂的方式
走過一些年紀，越感覺靠近自己的重要性
願意陪自己走一遭的同時，相對也能有餘裕陪伴想陪伴的人
མུ་ལའེ།
12天前
མུ་ལའེ།
1月前
去了寺廟拜拜，整理明天入院的行李，昨晚失眠至凌晨三點多，在心裏原來還是會有一種「還是會害怕」的感覺，即使輕描淡寫或是沒有找朋友談及心理狀態，以為只要好好照顧自己，就很無敵了。除了本身為自己負責外，內在的生命力，即使會哭，也仍會選擇在逆境裡找出韌性裡的反彈能力，但不是每個人都需要符合這樣的模式，只需要在自己的愛裡，願意試著愛自己，這樣就好，即使你什麼都不想做
你們會不會跟我一樣
即使再無敵 也希望有人牽住妳的手
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AN： 人都會有脆弱的那一面，早日康復！
མུ་ལའེ།
1月前
海成了一種慰藉與歸宿
མུ་ལའེ།
1月前
晚上參與了線上工作坊，想在此分享工作坊夥伴唸提讀誦（阿格尼的詩），藉由詩詞角度來理解「親密關係的基礎來自與自己的關係」內容
：
快樂是一場內在的功課, 不是別人手裡的一枚硬幣, 不是架上擦亮的獎盃, 也不是通往應許之地的地圖。
它在寂靜與心相遇之處綻放, 在接納使石頭柔軟之處萌芽, 那是由內在點燃的火焰, 屬於你自己的光芒。
沒有風暴能將它從你的天空奪走, 沒有陰影能讓它的光芒黯淡, 因為它湧自存在的深井, 來自只有你能觸及的地方。
所以,轉身離開外界的喧囂, 離開讓你疲憊不堪的追逐一一快樂正在你的靈魂深處等待,那是一簇永不熄滅的火焰。
今晚是一份回歸與自己相處的時光
也分享今天堤防的海
མུ་ལའེ།
1月前
楊祐寧受訪其中內容談及
對於爸爸離世依然感到很不真實:「你還是可以正常過生活，但你不知道哪個『點』情緒會湧上來，會突然間一下子湧上來，又回到一個現實的狀態。」
現實的.
མུ་ལའེ།
1月前
看了一篇文，寫著：
朋友是在困難展現關愛，而不是在快樂時
友情就是，意見相同時的支持，和意見不同時的理解
請把握相處的每一刻；
因不是每次的分離，都有機會說再見
妳還沒有走，我就已經開始想妳了
只有她能懂妳的荒唐，只有妳能瞭她的脆弱
愛情、友情 都是一樣需要透過經歷
瞭解彼此 了解自己
མུ་ལའེ།
1月前
American Dream
མུ་ལའེ།
1月前
