Gia
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Gia
6月前
成年人世界，
今晚喝了点酒感慨下，路不知道怎么走，陷入了一个死胡同。转眼都已经三十二岁了，好快啊！蹉跎人生三十有余，却如同虚度光阴，毫无进取。多年来八方谋业，东奔西跑，跌跌撞撞，却一事无成一无所有，满面心酸，再回首，不禁潸然泪下。吾生于耕农之家，落地时天无异象，父母识字略过百，几亩瘦田刨食，土方青瓦遮风雨，得以苟活幸存。仗上天垂青，得母爱父恩，方才蜷缩在红俗人间。几年学堂虽有果，但未建事业已然伤痕累累；虽命比纸薄心恨天高，匍匐人间百折不挠，引入烟尘不得逍遥，居于市井窥视庙堂；偶尔故作高深装模作样，人前不敢卸下伪装，人后不敢直视内心肮脏，做好人未得有始及终，行坏事不敢彻底放纵；贪财又恐世俗不容，好色时常胆怂；既非混世魔王，也非盖世英雄，见庙烧香，遇佛也拜，酒肉均沾，放生时慈悲为怀，杀生时手起刀快。既辜负了观音，也辜负了如来，蹉跎半生无傲人过往可寻，展望未来亦缺少年雄心；苟且红尘偷生虚度年华光阴，自责为人友，对友肝胆赤诚但忘世俗险恶。愧疚为人子，未能尽人之孝行让父母安心！
我这一生没有退路，万般皆苦唯有自渡，有太多的责任要背负，谁不曾有一身傲骨，只是无奈现实太过残酷，有的时候真想大哭一场，因为心里憋屈，因为心情不好，有太多的无奈，独自一人的时候整个人突然就崩塌了，突如其来的心酸，突然的难过，突然发现自己，原来自己过的这么糟糕。在最孤独无助的时候，身后总是空无一人，有些人越看越陌生，越看越心酸，人的一生啊，或许从出身起就是来世间体验人间疾苦，人生百味，酸甜苦辣自己体会。所有的不堪总会过去的。不是吗？
欲买桂花同载酒，终不似，少年游，奈何花有重开日，人无再少年！#深夜话题＃成年人世界 ＃我很好
#独白 #加油姑娘
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Sun🌞： 加油
Gia
8月前
有效沟通的前提是互相理解
一个看过的帖子：
直球式沟通解决不了问题的原因就是：一方在陈述客观事实和心理感受，但另一方听到的却是对自己的指责和控诉。觉得对方说出来的感受就是在说“你的错”，反过来也感到自己不被理解。最终演变成了一场辩论式的争吵，评判争论到底是谁的错。争吵是磨合，但有的人却跳进了对错的漩涡里。明明想表达的是期待落空后的失望，想在理解对方的同时也被看到自己的委屈，希望对方能安抚一下情绪而已。总说沟通才能解决问题，可当我诉说委屈时，你的第一时间不是心疼，而是反驳和辩解自己没错。我突然就明白，我之前一直把沟通视为第一位的观念是错误的，沟通不是最重要的，理解才是。没有理解的沟通所说的所有的话都是白费，因为对方根本就不能明白你理解你，有效沟通的前提是理解。
底下的一个回答：
以前总觉得相爱的两个人只要愿意好好聊就能解决问题，但后来发现你说你的，我说我的，你不能理解我，我不能共情你。我在发表我的看法，而你却认为我在指责你。你说问题的时候，我觉得不能理解，我
1.7点击 推荐给朋想的方法来爱对方。次数多了就会感觉很疲惫，就会反思是不是真的不合适。
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等一个对的人： 简单来说就是她在哭你在笑，怎么简单的话又有多少人能真懂😁
Gia
1年前
爱不是寻找一个完美的人，，而是学会理解和认同，懂得付出和包容，还有必要的尊重，爱是用完美的眼光去欣赏那个不完美的人，一个人的努力付出叫爱，两个人的用心经营的才叫爱情，我喜欢你，是因为我觉得喜欢你这件事很美好，我不止喜欢你，我还喜欢我自己，因为喜欢你这件事让我变得更美好，在长期关系里，处理差异的能力，就是我们维护爱情的核心能力，爱情不是吃喝玩乐，而是共同成长，成熟的爱情观就是喜欢就尽量去追，让自己尽可能的值得被喜欢，也让他尽可能喜欢自己，别在意结果，毕竟这世界这么多人，你独独喜欢他，而他偏偏走向你，这本身就很像童话☘️
人生哲理：但是爱情不仅仅是自我的选择，它可能还有命定的成分。所谓姻缘天注定吧，他似乎要在决定论和被决定论中寻找一种合乎中道的平衡与责任。爱情一定不会只是情感的放纵，它不只是浪漫与仪式，它一定是一种责任引导下的感情。爱情要让我们互相吸引、互相成就、互相成长、互相牺牲、互相欣赏，它一定与责任和信任有关。所以很多时候，也许我们需要问自己一个问题，我们是否愿意为了对方，用自己的一生来培养我们的责任？在责任中接纳彼此，成就彼此，勇往直前
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不忘初心： 爱是遇到一个对的人
Gia
22小时前
修心修行
一个反认知的观点：你对一个人执念越深，越证明你其实根本不爱他。
我们到底为什么会对一个人产生执念？执念的本质，其实是潜意识里你把对方当成了你的拯救者。你反复爱上的根本不是那个人，而是你曾经未被满足的情感模式，而你认为只有他能够拯救你。
比如父亲长期缺位的女孩，她们更容易对爹系伴侣产生上瘾，你以为你爱的是他的成熟勇敢，实际上你是在他身上寻找一种曾经未被满足的被保护感。比如长期不被允许表达情绪的人，她们更容易被那些外向的、绽放的、侃侃而谈的人吸引。你以为你爱的是他的松弛勇敢，实则是在将你自己不能够达成的那个理想化的部分投射在对方身上，渴望借助当下这段关系拯救童年那个无助的自己。你渴望经由眼前的这个人过上你想要的那种生活，这种渴望越强烈，你的执念也就会越深刻。你放不下的根本不是这个人本身，而是你潜意识的那个理想化的拯救者。
有的人在分开之后，哪怕对方曾经伤害过你很多次，但是只要一分开，你的那个执念会更深，你会更加放不下。其实背后也是同样的道理，就是那个人曾经带你体验过一些短暂的甜蜜，一些短暂的理想化的生活，分开之后你就会把他对你的伤害忘得一干二净，你的脑海里只停留着那些理想化的画面。因为你把它放在那个拯救者，那个独一无二，那个至关重要的位置上，你才会如此的放不下，可这是真的吗？当你能看到这时，你就会发现，这个世界上没有任何人能够拯救你，除了你自己。
所以到底如何破除执念，真正的放下一个人？其实也很简单，只有两步。第一步：认清局势。你看得清他对你的伤害，你能够清楚的知道虐待不是爱，不要把痛苦当成爱你的证据，你能够认清对方曾经在用伤害道歉，这样的循环始终操纵你，让你有那种情绪过山车的体验，这种虐恋的感受让你欲罢不能，但这绝对不是爱你。健康的爱应是平静而持续的溪流，而非过山车般的情绪震荡。并且能够客观的承认你们曾经有过一段甜蜜的时间，可是此时你们已经不再匹配对方，如果你跟他继续相处，你只会更加痛苦，你需要破除幻想，认清伤害的本质。
第二：能够开始真正的向内求。你能够认清你爱的并不是这个人本身，只是他点燃了你的创伤，你在他身上有很多的理想化，你把那个压抑的未能满足的自己投射在了对方的身上，你渴望对方能够来拯救你。看清楚你压抑的部分，看清楚你未被满足的部分，看清你未能实现理想化的部分，然后自己来满足自己，自己成为自己的那个拯救者。想做什么样的事情就去做，想成为什么样的人就去成为。
这个过程就像是把自己当小孩重新养一遍，养得清澈又明朗，养得平静而坚定，养得丰盈知足。留出时间养好自己，利落果断的切掉一切耗神耗心的人与事，不要内耗，不要太在意别人的眼光，多出去看看世界。而不是始终抓着一个人，想要让他来带你走出泥潭，这是不可能的。爱人如养花，你越用心越漂亮，最好的花匠是自己，好好爱自己，去感知这个世界带给你的美好，而不仅仅是对爱情的期待，要学会欣赏自己这朵独一无二的花，去用心浇灌，去沐浴阳光。
最后我想说执念并不是你的错，而是你曾经未被善待，未被好好爱过的证据。但当你能够对自己说：我很好，我是值得被坚定选择的人。那个你曾经卑微祈求的人，会瞬间从你的执念变成不过如此。你的存在本身就是爱的终极答案，把自己活成圆心，所有的爱，所有的美好，才会向你回击。
#亲密关系 #修心修行
Gia
2天前
惊蛰始，万物生，杯盏亦可载春秋。#今天你喝茶了吗
Gia
3天前
周末愉快🌞
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Wincy： 早安，週末愉快 ☀️
Gia
4天前
你无法用自己的尺子丈量别人的人生，正如你无法用他人的船桨划向自己的彼岸。人生如舟，自渡是能力，不渡是格局。当你在自己的航道上乘风破浪时，自会有同频者慕名而来。修好自己的船，再问航向。点亮自己的灯，再谈照亮。这才是对生命最温柔的成全。
Gia
5天前
到了一定年龄，人活的已经不是日子，而是被岁月沉淀后的心❤️
天若有情亦无情： 有道理
