Joan Lee🪂🪂
ID：4301492
530关注
2957粉丝
56.9w获赞
动态
短视频
Joan Lee🪂🪂
12小时前
《人生最好的逆袭，是活成連自己都感到惊讶的模样》
以前的妳，是不是連拒絕別人，
都覺得像是在犯天大的錯？
明明已经累到灵魂出竅，
只要別人一开口，还是不好意思說「不」；
明明受了委屈，肚子裡一肚子苦水，
第一反应卻是急著幫对方找藉口，
深怕自己太敏感、太計較，会惹人讨厌。
妳以为只要自己夠懂事、夠好相处，
世界就会溫柔以待。
狠狠跌了跟头明白，
有些人不会因为妳的体諒而感激妳，
反而会因为妳「从來不懂得拒絕」，
把妳的善良当成理所当然的軟肋。
那時候的妳，肯定对自己很失望吧？
气自己为什么总是把別人的需求摆第一，
气自己明明不快乐，卻还是沒有勇气按下暫停鍵。
沒关係，改变本來就不是一瞬間的事，
妳可以从最微小的地方开始练习，
試著拒絕一次不想參加的應酬，
試著不再勉強自己迎合別人，
試著把心裡真实的感受坦蕩說出口。
剛开始，妳肯定会非常不习惯，
妳会担心对方会不会不高兴，会不会覺得妳变自私了；
甚至在讲完「不」之後，
心裡还七上八下地想补上一大堆冠冕堂皇的理由。
但慢慢地，妳会发現有些勉強維持的关係，
其实根本沒妳想得那么脆弱；
而那些因为妳設下界线就离开的人，
反而让妳的生活清靜了不少。
妳开始找回主导权，明白自己的時間很貴，
自己的感受也很重要。
某個平淡无奇的日子裡，妳可能沒有贏得什么了不起的成就，
卻会突然意识到，眼前的這个自己，已经跟以前完全不一样了。
妳不再像过去那样患得患失，不再害怕失去誰，
也不用靠著討好所有人來換取安全感。
這种学会好好愛自己的底气，就是妳給自己最好的成人礼。
#給秋天點顏色瞧瞧# # #
Joan Lee🪂🪂
14小时前
《妳可以有一段很糟的日子，別因此认为自己的人生很糟》
妳有沒有过早晨睜开眼，明明風平浪靜，
心裡卻莫名其妙地往下沉？
訊息不想回，事情不想碰，
別人隨口說的一句話，
都能让妳在腦海裡反覆解读、难受半天。
理智告訴妳該打起精神，生活还在往前推，
可是偏偏整个人就像沒电了似的一动也不动。
最累的其实不是情緒本身，
而是妳一边难过，一边还在怪自己：
「为什么別人都可以把生活打理得很好，只有我這么不堪一击？」
但我們总忘了，人生又不是机器，
哪有人能永远維持全速运转？
並不是每一天都必須有新的突破，
也不是每段低潮時都得找出人生的方向。
人会累、会倦怠、会在拼命了很久之後，
突然覺得好疲憊、什么都不想管。
這時候的你，只是需要按下暫停鍵，
花点時間把心裡那些剪不斷理还亂的情緒好好整理。
不用急著向誰交成积單，证明自己已经雨过天晴；
也不用为了不让身边的人担心，硬是戴著面具假裝自己很好。
今天做不完的事，就留到明天再說；
現在沒有社交的电量，就先把自己关进安靜的小世界裡。
如果真的快撑不住了，試著找个信任的人傾訴吧！
愿意示弱，从來不代表妳不堅強，
只代表妳是个真實实活著的人。
請把這句話記在心裡：
「某一天状态不好，絕对不等於妳這个人不好。」
妳可能只是透支了，
正在经歷一段比較难熬的撞牆期。
生活还在走，腳步也会慢慢找回它原本的节奏，
希望有一天，当妳再次感到脆弱時，
不再急著否定自己、責备自己。
毕竟，生活已经夠不容易了，
別連妳自己，都站在自己的对立面去扯自己的後腿。
#給秋天點顏色瞧瞧# # #
Joan Lee🪂🪂
20小时前
《現在的狼狽決定不了妳的結局》
生活有的時候，真的不讲任何道理。
妳明明已经很努力了，事情还是搞砸了；
妳掏心掏肺对待的人，最後还是转身离开了；
妳以为咬牙撑过這一关就会迎來转机，
結果迎來的卻是下一个难題。
在那种時刻，
真的很难不怀疑自己是不是个失敗者。
特別是当妳拿不出亮眼的成积，
連想給自己灌点心灵鸡湯，
都覺得心虛得理直气壯不起來時，
那种无力感真的会把人压垮。
可是，人生哪有一帆風順的？
总有几段日子，註定过得灰头土臉。
妳可能走錯过路，浪費了几年青春；
可能信錯了人，把真心付諸流水；
也可能拼尽全力，卻依然只換來一句「可惜」。
那又怎样呢？
跌倒会痛，受伤需要時間結痂，
這都是再正常不过的事。
但妳千万別因为几次跌跤，
就把自己貼上「无药可救」的标籤。
很多時候，那些让妳以为走投无路的絕境，
拉長了時間來看，其实都是命运在逼妳转弯、逼妳長大。
現实並不会因为妳滿怀希望就对妳手軟，
生活該教的學分还是要修，該扛的責任还是得扛，
該重來的時候，依然要鼓起勇气捲起袖子。
只是這一次，不再那么容易受伤，
也更清楚什么人事物才值得妳全力以赴。
所以，現在过得狼狽，
真的不代表妳以後也会一直這样，
把眼光放近一点，
今天能把哪件事做好就先做哪件。
妳不需要馬上翻身，只要別在最黑暗的時候，
自己先放弃了那个还有无限可能的自己。
#給秋天點顏色瞧瞧# # #
