Joan lee🪂🪂
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一个人不是突然对妳不好的。她是在不斷試探妳的边界之後,終於摸清楚妳的軟肋在哪裡,才开始下手的。
妳最好的应对方式,其实不是被侵犯之後的「反击」。是在一开始就不要让這种人靠近妳。
妳要学会认出這些人,然後提前警戒。
這些人身上有一个共同特徵,就是「看起來很好」。
她讲的每一句話,都是妳愛听的。她从来不会反对妳,永远都順著妳的意。妳們之間永远沒有衝突。妳在她面前永远如沐春風。
妳要知道,討好一个人是需要能量的。
情緒价值不只是說几句好听的話而已,还必須隨時克制自己的情緒。
人跟人之間不可能沒有衝突。关係越近,衝突越密集。对一个普通人來說,如果她每天要自食其力地上班,认真工作,那這种克制的能量早就用光了。
這就是为什么家人朋友之間很容易就会拌嘴。但真的有困难的時候,她們又会真的幫妳。因为他們沒有力气裝,他們給妳的是真实的样子。
如果一个人从来不跟妳发生任何衝突,那就代表她隨時隨地都在消耗那种克制的能量。而且是每一刻跟妳相处都在消耗。這只意味著一件事。
妳就是她的工作。
任何一种工作都需要報酬。這种報酬如果是擺摆明面上的,其实很好。比如妳去店裡消費,店員給妳的情緒价值,妳付錢換來的,大家清清楚楚。
但如果這种報酬沒有摆在明面上,那她一定是想要交換妳最不想交換的东西。或者她想用最低的成本,得到最高的价值。
所以妳要記住,看起來超級好的人,往往心裡憋著坏。
看起來冷冷的人,跟她相处下來可能不会太溫暖,但有一件事情是确定的。她不会害妳,因为妳早就对她有警戒了。
如果妳还是分不清楚一个人的人品好不好,那妳就看一件事情就好。
她有沒有在试探妳?
她不是一直在跟妳提出一个又一个看起來很容易达成的小要求?
這就是试探妳边界的訊号,也就是所謂的「服从性測試」。
当這种訊號出現三次,而妳每次都乖乖答应的時候,妳就要懂了。
站在妳面前的這个人,很可能就是一个包裝得很甜的陷阱。


「沒有边界感的人,得寸进尺只是一线之差,
我們不可以让人家得寸进尺來消耗我們。」
Melody 在她的 Podcast 裡說的這段話,
我覺得非常貼近生活。
我們都曾在关係裡「多給一点」,
多幫一次、多忍一句、多体諒一点。
久了,
有些人不是更珍惜,
而是开始习惯,
甚至把妳的付出当成理所当然。
妳不是不知道不平衡,
只是妳一直替对方找理由。
但說穿了,妳心裡很清楚,
這段关係正在消耗妳。
有一种人,
总是向妳要時間、要資源、要情緒;
但妳需要她的時候,她卻剛好都不在。
這不是妳不夠好,
而是這段关係,本來就不对等。
Melody 也說:
「如果他是个有毒的朋友,
会是更消耗妳的,
那可能妳就要把他切斷了」
妳可以有很多种朋友,
有些陪伴、有些給情緒价值。
但再怎么多元,
有一条线不能退,
不要让別人越界到让妳委屈自己。
因为妳的付出,
不該变成別人的习惯;
妳的好,也不該用來被消耗。
还有一件更重要的事,
別人的期待,从来不是妳的責任。
很多人活得很累,
是因为一直在符合別人的「应該」。
但当妳走过一些关係的拉扯,
妳会明白:
內心夠穩的人,不需要一直被认可。
妳不需要靠討好換关係,
也不需要用委屈证明自己。
很多人以为劃清界线会失去关係,
但其实,真正视合妳的人,
会因此更尊重妳。
而那些因为妳不再退让而离开的人,
本來就不該留在我們的生活中。

《我們都会变成,彼此生命裡的过去》
有一天,妳会突然发現,
曾经每天都在妳生活裡的人,
已经很久沒有再出現了。
沒发生了什么特別的事,
只是聊天变少了,关心变淡了,
然後就這样,慢慢退出彼此的日常。
妳們沒有說再見,
卻也沒有再見。
偶尔翻到过去的对話,
那些曾经密密麻麻的訊息,
像是证明过一段很真实的靠近,
妳甚至还記得,当時的妳們有多自然,
自然到以为,這样的关係不会改变。
可是時間从来不需要理由,
它会把原本緊密的兩个人,
放到不同的节奏、不同的世界裡。
其实不是每一段关係都会走到最後,
也不是每一个重要的人,都会一直留下來。
有些人,真的只是剛好在那段時間出現,
陪妳走过一段路,
在妳最需要的時候,給妳一点溫度。
然後,在妳还來不及準备的時候,
悄悄变成回忆。
我們都会从彼此的現在,
慢慢退成过去。
从每天分享生活的人,
变成偶尔想起的名字,
从最熟悉的存在,
变成再也不会打扰的距离。
但奇怪的是,
妳不一定会难过,
只是会在某些時候,轻轻地想起。
想起那段時間的自己,
还有那个曾经很重要的人。
也許這就是成長吧。
不是把誰忘記,
而是学会把她放在对的位置。
放在不打扰的距离裡,
卻依然承认,那段关係真的存在过。
我們都会变成彼此生命裡的过去。
但那不代表不重要,
只是換了一种方式,被留下來。

















