Joan Lee🪂🪂
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Joan Lee🪂🪂
8小时前
可爱
Joan Lee🪂🪂
8小时前
无视，是必要的內在力量。
人都可以有自己的想法。
只是，有些人会把想法強加在他人身上，
认为別人都应該在乎自己在乎的事。
其实，想在乎什么是自己的权利，
但別因此认为別人也应該在乎。
学会对某些話无视，
不是冷漠，是一种清醒；
它让妳不再因为別人耗損自己，
不再用別人的标準來衡量自己。
同样，适時保持沉默，是一种尊重。
沒走过对方走过的路，
不会知道她为何成为眼前的人。
記得，遇到不了解你的人，
不用把他的评价听进去；
遇到妳不了解的人，
別轻易把评价說出來。
人生，知道自己想要什么就行，
不用对那些无端事情有情緒，
不要让那些讨厌的人伤了自己。
Joan Lee🪂🪂
9小时前
🎧🎧
Joan Lee🪂🪂
11小时前
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Joan Lee🪂🪂
11小时前
《当情緒还在，就先不要做決定》
情緒湧上的時候，世界会被放大，
細节被过度解读，語气被反覆放映，
連沉默都像是一种答案。
那样的状态裡，判断容易失真，
連自己也看不清。
急著給結论，往往只是想結束不舒服的感受，
选择在這一刻做出的決定，
很容易帶著防衛、委屈，甚至一点報復，
短暫的确定感，換來卻是更長的混亂。
让情緒先存在，是一种成熟，
允許难过，允許不安，允許內心暫時沒有方向，
当感受被看見，張力才会慢慢下降，
思緒才有空間整理。
安靜下來之後，事情会变得不同，
原本以为过不去的点，开始出現縫隙，
原本卡住的念头，开始鬆动，
情緒退去，真实才会浮現。
並不是每个当下都需要答案，
暫時不決定，也是一种选择。
把時間留給自己，把空間留給內心，
让事情自然沉澱。
等到波动过去，心会变得穩定，
那時候再看同一件事，角度已经改变，
判斷也会更清楚。
做出的选择，不再只是反应，
而是理解之後的結果。
最重要的，不是多快做出決定，
而是那个決定是否來自清醒。
Joan Lee🪂🪂
11小时前
🎧🎧
Joan Lee🪂🪂
21小时前
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Joan Lee🪂🪂
21小时前
【風大收傘：別在別人的局限裡，
完成了对自己的凌迟】
最近看到一段話，
把亲密关係中的「內耗」撕得極其透徹。
很多時候，我們在感情裡最常陷进去的泥潭是：
「我知道她不是故意的，她只是能力有限、
个性有局限……但我真的好受伤。」
面对這种「沒有惡意的伤害」，
到底該原諒，还是放弃？
答案只有四个字：風大收傘。
請把人生的鏡头，永远聚焦在自己身上。
✨
這段話最狠、也最清醒的地方在於，
它揭穿了对方的「无能为力」：
「那她为什么会一直处在局限裡呢？
那是因为她在這个局限裡，得到了自己想要的。」
仔細想想，如果今天受害者是她自己，
她一定会想进办法去改。
她面对現实規律時懂得低头适应；
但面对深愛她、会包容她的人時，
她卻把自己当成了規律，任由妳受苦。
从表面上看她沒有惡意，
但「不愿意为妳改变」，其实就是她的惡。
請刻在心裡的一句話：
「諒解她，不是我的功課。
解決問題是能力，避开問題是智慧。」
✨
任何時候，都不要试图去改变別人。
下雨了，妳可以打傘、可以叫車，
唯独不能和雨較勁。
雨沒有錯，錯的是妳一直站在雨中，
把自己淋得湿透。
如果妳明明看清了她迴避、懦弱、
无法担当的人格底色，卻不选择转身离开，
而是不斷調整自己的节奏去「适配」她——
那結果不会是感动上天的偶像剧。
而將会是一场
「緩慢的、充滿自我否定的精神自殺」。
那不再是愛情，
而是一场妳主动參与的、对自我价值的凌迟。
Joan Lee🪂🪂
21小时前
🎧🎧
Joan Lee🪂🪂
22小时前
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