Joan lee🪂🪂
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Joan lee🪂🪂
35分钟前
妳理想的感情是什么浓度呢？
是天天粘在一起、讯息秒回，
还是各自忙碌，卻始終知道对方在那裡？
是轰轰烈烈、情緒滿格，
还是平平淡淡，卻让妳从不怀疑自己被愛？
—
我曾经以为，
感情的浓度，
是付出多少、忍耐多久、
为对方改变到什么程度。
所以我努力体諒、努力撑住、努力不吵不鬧，
把委屈吞下去，
把需求縮小，
把自己磨成「比較不麻煩的样子」。
那時候我以为，
這叫成熟，
這叫愛得夠深。
—
後來我才发現，
真正好的感情，
从来不会让妳一直計算自己的重量。
妳不会反覆問自己：
「我是不是太多？」
「我這样說会不会被嫌？」
「如果我再安靜一点，她会不会比較愛我？」
因为在对的关係裡，
妳不用降低音量，
也不必压扁自己。
—
原來感情真正的浓度，
不是熱不熱烈，
而是安不安心。
是妳累的時候，
不用先想好說词，
也不用担心被敷衍。
是妳做自己，
不会被嫌弃、被忽略、被当成「太多」。
—
後來我重新回答了那个問題。
我理想的感情浓度，
不是100%的粘，
而是剛剛好地被看見。
不需要時時刻刻证明价值，
不需要用委屈交換陪伴。
—
如果一段关係，
让妳長期感到疲憊、怀疑自己、縮小存在感，
那不是浓度不夠，
而是方向錯了。
真正适合妳的人，
会让妳在愛裡，
慢慢長回原本的样子。
而不是，
越來越不像自己。
Joan lee🪂🪂
6小时前
可爱
Joan lee🪂🪂
7小时前
《 我們都是時間的过客 》
人生是个減法，
明天和意外，妳永远都不知道哪个先來？
我們总以为來日方長，卻忘記了世事无常。
所以，珍惜当下，
关注自己健康与平安，比一切都重要。
小時候覺得生死距离我們很远很远，
長大了才明白，
原來意外隨時会发生，生命隨時会終止。
与生死相比，
那些患得患失，那些愛恨情仇还重要嗎？
人生是一場旅程，
這段旅程酸甜苦辣，应有尽有，
到最後的結局都不过是离开。
所以，往後餘生，
看开点，豁达点，甚至自私点。
但凡让妳不舒服的关係，
該离开就离开，該拒絕就拒絕。
人生充滿了变数。
真心亦會被辜負，
越是心愛之人，越是心寒之地。
活的越明白的人越会懂得，
這个世界上沒有任何人比妳更重要。
即使是妳的父母，妳的孩子，妳的愛人，
也不过是妳生命中的过客而已。
一个人，不论对誰，都不可以傾注全部。
向來緣淺，奈何情深。
永远記住，
要不遺餘力的愛自己，适可而止的愛別人。
人生活到最後妳会发現，
愛不愛真的不那么重要
久处不厌，相处愉快才是重要的事。
人生可以追求片刻的心动，
但归宿必須是永远的心安。
餘生一定要和舒服的人在一起，因为养生，
要跟溫暖的人在一起，因为养心，
要跟聪明的人在一起，因为养腦。
如果沒有，那就独善其身。
所謂一念放下，万般自在。
一个人真正的成熟，
不是我們能掌握的东西越來越多，
而是能影响我們的东西越來越少。
人生絕大多数的煩惱不是來自於他人，
而是來自於我們自己的糾結与內耗。
愿往後餘生，
珍惜所有不期而遇，看淡所有的不辞而別。
进人事，听天命，
喜欢的都擁有，失去的都释怀。
弘一法師說：
“人生不过三万天，借副皮囊而已，
生命沒有永恆。
時間一到，該老的老，該走的走，
临了空空，沒有妳也沒有我，
无一物可以帶走，
我們最終都是時間的过客，
何必執念，努力过後，得失隨緣，自在隨心。”
Joan lee🪂🪂
7小时前
🎧🎧
Joan lee🪂🪂
19小时前
可爱
Joan lee🪂🪂
19小时前
如果吵架了就提分手，
如果覺得不开心就提分手，
如果分手可以被当作情緒出口，
那這段关係迟早会死在不安全感裡。
如果要經经好一段关係，
必須认清：
分手不是吵架的一部分，
一旦說出口，
关係就会真的停下來。
不要把分手当武器———
分手不是情緒表达，而是关係風险。
妳在心理受伤時，說分手，
其实是为了夺回尊严。
但也同時会造成对方的不安和恐懼，
其实，這是在伤害关係。
运用对方对被拋弃的恐懼，
最後对方只会真的离开妳。
因为关係已经被消磨殆尽了。
明知道关係会被破坏，
也要把分手当武器，
那是自私的。
不珍惜感情，就迟早失去感情。
奉勸劝———
如果不是真的想分手，就不要提分手。
失去尊严時，
要讨论的是如何找回尊严。
情緒不被接住時，
要讨论彼此怎么接住情緒。
除非真的想分手，
否則都不該用分手來作为武器。
谈恋愛需要理性的架构去支撑，
才能在這个架构下，兩个人安心当感性的小孩。
Joan lee🪂🪂
19小时前
🎧🎧
Joan lee🪂🪂
19小时前
可爱
Joan lee🪂🪂
19小时前
长大后，
能让人期待的事，
其实变得很简单。
不是惊天动地的成功，
而是生活里
一点一点可控的时刻。
期待存款慢慢变多，
不是为了炫耀，
而是多一点底气。
生病的时候不用慌，
想休息的时候敢停。
期待行程表里
有几天空白。
不用解释，
不用赶场，
只为自己留着。
期待和对的人吃一顿饭。
不用客套，
不用演得很开心。
坐着就好，
聊什么都行。
也会期待
身体还算健康，
家人还在身边。
没有大事发生，
本身就是好事。
长大后的期待，
不再是更多，
而是更稳。
不是刺激，
是安心。
后来妳才知道，
原来最值得期待的，
是日子，
能这样慢慢过下去。
Joan lee🪂🪂
19小时前
🎧🎧
