章魚燒
ID：4428242
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章魚燒
1月前
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海藍： 菇菇已經幫你撐傘了😂
章魚燒
1月前
章魚燒
1月前
章魚燒
1月前
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章魚燒： 妳趕快去！我會坐在妳打賞箱面前聽🤣
章魚燒
2月前
結果運動完，還來喝這杯？
最近蠻常來公園快走運動
但幾乎都快窒息狀態
那個擦身而過的味道…
真的是～買尬的🤢
還好我自己都禮貌的噴香香出門
可以讓我期待一下～
聞到別人是香的嗎😂
今天害羞的厚著臉皮，去球場找人打球
媽呀，太久沒打，喘到這個肺感覺要升天了😆
章魚燒
2月前
欸 真的好扯！
網路交友還是得警覺點
畢竟網路真真假假，
這裡並不是一個能完全靠聊天、視訊就能信任的地方
國內都能騙了，何況還要飛國外
朋友跟我聊到，她有個T朋友說她被騙了，因為常常有跟對方視訊，聊了兩三個月，也聊到要碰面，等約好要飛過去或對方飛過來時，突然因為什麼其他原因，幾次都碰不上面，最後還被詐騙了2百萬…還得去報警，還跟銀行協商..因為是貸款的🙄
都這樣地步了，她還不相信對方是騙人的，因為她們很常視訊…很給她真實的戀愛感，噓寒問暖
怎麼可以只是視訊而已就相信了對方….
還有個P也是….只是視訊就瘋狂愛上對方…要飛到對方的國家，甚至飛更遠，不懂什麼是感情詐騙嗎…
是不知道現在視訊ai很厲害嗎🙄
不要傻傻的了…清醒點
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姜： 只看个视频都能被骗这么多…
章魚燒
2月前
GPT說🤨
妳感情最大的課題：
不要再把「拯救」對方，
當成被需要或當成這是愛，
要選擇一段不需要一直焦慮的關係，
怎麼在愛別人的同時，
不再失去自己。
不再把「拯救」誤認成愛
妳很容易對：
* 有傷的人
* 缺愛脆弱的人
* 情緒不穩的人
產生強烈吸引。
因為妳內在有一種：
「我想接住她」
「我想成為她的重要依靠」的傾向
但久了容易變成：
* 妳一直輸出
* 妳一直包容
* 妳一直修復
要小心翼翼，最後關係失衡，
對方還不領情妳的責怪妳，
甚至對方劈腿了，還演受害者
反過來說妳的錯，
是因為妳不夠愛不夠更多的包容。
學會分辨：
「需要妳」不等於「適合妳」
很多人需要陪伴。
很多人會依附。
很多人會在低潮時很愛妳。
但那不一定代表
她有能力長期穩定愛妳。
這是兩回事。
練習「邊界感」：
* 哪些情緒不是妳的責任
* 哪些問題不是妳能救
* 哪些人不是靠愛就能改變
真正成熟的愛，
不是無限承擔。
妳其實有很強的：
* 陪伴能力
* 經營能力
* 深情能力
問題不是妳不值得被愛。
而是妳過去很容易
把愛，變成承擔。
但盤面看，妳本來就有不少適合長期關係的特質，妳不是玩玩型。
妳其實很願意：
* 經營
* 陪伴
* 承擔
* 責任感
* 穩定感
* 被信任感
這在長期關係裡是優勢
妳會因為愛一個人，
開始過度檢討自己。
甚至最後變成：
「只看見自己的問題」
然後合理化對方對妳所有傷害。
妳其實有很強的自省能力
這是優點。
因為很多人分手後只會怪別人。
但妳不是。
妳會：
* 想理解
* 想修正
* 想知道哪裡出了問題
這代表妳其實有成長潛力
妳的感情總結
如果濃縮成一句話：
妳是很會愛人，但不太會保護自己的人。
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章魚燒： Got 伊係象？😂
章魚燒
2月前
剛剛突然閃過一句話：
「習慣」就沒有愛了嗎？
就問了GPT..
習慣是愛的「節能模式」
在感情初期，大腦會分泌大量的多巴胺（Dopamine），讓我們處於高度興奮、心跳加速的狀態，那是「熱戀」。但人類的生理機制無法永遠支撐這種高耗能的狀態。
當感情進入穩定階段，大腦會轉而分泌催產素（Oxytocin），這是一種與信任、安全感、歸屬感相關的荷爾蒙。這時，「習慣」出現了。你習慣了對方的存在，這代表你們之間已經建立了一種不需要時時刻刻緊繃、可以完全放鬆的連結。
習慣其實是另一種深度的愛
有一種說法是：「最高級的愛，往往長得像親情。」
習慣並不代表沒有愛，而是愛換了一種形式存在。
• 愛是： 驚喜、禮物、熱情的告白。
• 習慣則是： 知道你幾點會到家、知道你生病時想喝哪一家的粥、知道你在沉默時是在思考還是難過。
這種「深度的默契」是只有經過時間淬鍊的習慣才能換來的，這也是愛的一種具體表現。
你可以試著問自己：
「如果今天這個人突然消失在我的日常習慣裡，我感到的只是不方便，還是會感到心痛與缺失？」
「不方便」指向單純的習慣，而「心痛」則證明愛依然隱藏在那些平凡的瑣碎之中。
「習慣」是讓感情走得遠的燃料，而「覺察」則是讓這份燃料不至於熄滅的火花
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