裴裴
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裴裴
1天前
好文分享
《為什麼內向「I人」的沉默，其實是另一種超能力？》
「你怎麼都不說話？」
「安靜到我都忘了你在這。」
「這樣下去，工作怎麼生存？感情怎麼經營？」
內向的人，從小就活在這些聲音裡。
不是他們有問題，而是這個世界，習慣用「熱鬧」來衡量價值。
Jessica Pan 就是這樣的內向者。
她寫了一本書，書名就像一張社交請帖的真心話回條：《抱歉我遲到了，但其實我根本不想來》。
她在書中做了一個大膽的實驗：
她給自己一整年的時間，要去挑戰所有她最怕的社交場合——
參加陌生人的聚餐、在酒吧搭訕、甚至站上脫口秀舞台講笑話。
但這本書有趣的地方不在於「內向者變外向者」的奇蹟轉變而是她在一次次失控、緊張、尷尬裡，
意外發現了一個重要的真相：
👉 真正的轉變，不是變成別人想像中的樣子，
而是終於承認自己是什麼樣的人。
我們太容易把「內向」貼上「退縮、冷漠、社恐」的標籤，
以為「不善交際」就是一種社會失能。
但書裡告訴我們——內向不是不合群，而是節能模式。
I人（MBTI 中的內向人格）不是怕社交，
而是需要社交後的恢復時間。
不是沒話說，而是覺得不值得說太多虛情假意的話。
不是沒人喜歡，而是只想和能量對得上的人深交。
Jessica 在書裡也坦白：
她做完所有這些「E人行程」後，確實有成長，有突破，
但她也累壞了、焦慮了，然後發現自己真正需要的，
從來不是更多的人脈或更多的派對，
而是一種被理解的生活方式。
我們身邊的「安靜的人」，不是不參與世界，
只是選擇用觀察、思考與節奏慢一點的方式存在。
而當這個世界願意放下對外向的崇拜，
就能看到內向的人帶來的——
更深的傾聽、更穩的情緒、更長遠的連結。
所以，下次當你看到一個總是站在邊邊、在聚會早退、聊沒幾句就先閃的人，
也許他不是沒興趣，而是已經耗盡了社交電池。
而如果你就是那個人，
也請記得：你不是沒話可說，
你只是在等，值得說話的人與時機。
#有在好好生活# # #
一起吃遍桃園美食～： 不想說話，不代表不會說話，對吧
裴裴
2月前
「有些緣分注定要失去的，有些緣分是永遠不會有結果的。這世上所有的相遇和離別，都是為了遇見更好的自己和那個視妳如命的人」
我不想糾結在沒有意義的事情上了，伸手要的糖和你主動給的是兩個味道，這份關係還要不要繼續，反復問自己，其實我一點也不後悔遇見你，但是我們終究還是沒有翻過那座山。說出來的每一件事都是微不足道的小事。而我要的偏愛，她始終沒有給過我。*那樣*的態度，才是壓垮駱駝的最後一根稻草。
我在很平常的一天放棄了一個很重要的人，雖然有點捨不得但我滿心歡喜也該告一段落了。
謝謝我的生日月 身邊有這麼多好友為我慶生 （富國島慶生.唱歌趴.露營趴.大阪慶生）填滿了我整個三月份
膝蓋應該也恢復差不多了 接下來四月要持續撿山 課程培訓 做更多喜歡的事🫶🏻
希望2025年所預言的災難不管有沒有發生，珍惜當下，把今天當作最後一天過~祈禱平安如意💛
#最近# #說走就走#最近#成長記錄#
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一起吃遍桃園美食～： 說走就走的旅行，身邊有很多好朋友陪伴，很幸福
裴裴
4月前
一段很有力量的話
「人生就是這樣 不是得到 就是學到 所有來到妳身邊的人和事都是來成全妳的 每一次相遇 每一份遺憾都有意義 我們的人生會經歷很多的第一次 有好的也有不好的 難忘又寶貴 它意味著我們的成長 不求盡如人意 但求無愧於心」
每個人都會有一段異常艱難的時光 生活的壓力 工作與健康的失意 愛的惶惶不可終日 挺過來了 人生就會豁然開朗 挺不過來 時間也會教妳 怎麼與它們握手言和
不必害怕 你知道 有些鳥是註定不會關在牢籠裡的 牠的每一片羽毛都在閃耀著自由的光輝
#生活的註解不及現實美好的萬分之一
#在自己的時區裡按照自己的節奏感受四季更迭
#在自己的時區裡按照自己的節奏感受四季更迭
#
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JT： 貓咪很可愛，幸福的🐱
裴裴
5月前
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旧梦： [表情]
裴裴
2年前
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閃耀星辰： 👍👍👍
裴裴
3年前
黃建志： 美女妳好
裴裴
3年前
歌詞：
真心話言不由衷
請告訴她 我不愛她
笑著難過 自我懲罰
想終止這一切掙扎
橫了心 說真心謊話
別告訴她 我很想她
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HC.： 你該不會跟他合好去了，你跑去哪了
裴裴
3年前
找到一個很適合的愛人，需要滿足兩種心理要求，一種是安全感，一種是歸屬感。
安全感就是你確定你的另一半不會走 歸屬感就是你確定你不會走
有人把錯誤歸結於妳的敏感
但有人會好好保護妳的敏感___
#治愈#
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Pei： 每個人對事情的解讀，會影響一個人的看法與心情。安全感與歸屬感，應該是一個人活著的底氣。以世俗的角度來說，大概率是錢😂😂😂😂
