mango
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為母親作羹湯
1.九孔鮑青花佐沙沙醬
2.透抽佐青檸小黃瓜
3.名店烤鴨
4.紅燒澎湖手釣青嘴
5.火燒蝦清炒空心菜
6.藥膳四神排骨湯
7.水果:夏桃與巴樂









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阿佩: 這樣還還好而已,應該常常吃大魚大肉😂
〔51勞動節便餐〕
路有凍死骨,朱門酒肉臭
左鎮竹屋世外桃源,官員不問民間事
1.藥膳花菇蟲草土雞鍋
2.小農涼拌綠筍
3.義大利橄欖油拌好勁道
4.雞湯拌時蔬
5.半屏山土芒果






〔0329慢食日記〕
1.打怪養生土雞湯
2.雞油燙银芽
3.台灣小玉西瓜
4.日本綠茶
在人生中,總是在不同分岔路作出不同選擇,難以熊掌兼得,也如夢幻泡影,一縱即逝
錯過即是錯過,人生沒有最佳解,只有最適解
在最當時機下,作出想望與執行
“感覺”雖說虛,卻也不虛。它是經驗值,也是相處下的現實試煉。





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Lee: 西瓜用湯匙直接挖最好吃😁
〔0322假日隨手餐〕
本來只想吃煎魚,想說練練手藝再作了幾道>準備未來職場逃脫計畫
1.乾煎澎湖手釣魚
2.炭火總匯三明治(買的)
3.伸港新蒜爆小卷
4 麻辣乾鍋臉頰肉佐花椰
5.龍膽石斑豆腐湯
6.手工瓜瓜小菜
7.燕巢巴樂





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C.H.: 宴客等級的菜色
<連三軸石斑魚頭湯>
吃膩大魚大肉,來點清淡的
世界從未教育我們公平
也從未不會主動給你機會,於是選擇自己創造也是今日口試答題
食材:魚頭收攤價100,凍豆腐,薑蔥是存糧
本來魚販教煮味增湯,而好的天然調味劑難尋
猶如我們的人生所遇
雜質多了,便是損害原味本質,而,當我們常面人世不公不快
報持正面積極,對的起自己人生,也無憾了





















